Ребзя,взываю в тред кунов которые могут в баскетбол,не только как болельщики,но и как игроки.За ранее извиняюсь если пишу не туда т.к. Баскетбола-Тред я не нашёл.Вообщем в чём трабл,сам низко-кун,занимаюсь уже около трёх лет с лишним,в кратце-пропали среднии и трёхи,раньше могли лететь с процентом под 45 мб,сейчас же-очень редко летят,в основном асистирую и хожу в проход.Около 5 месяцев назад-к нам приехал кун который топил в АСб и занимал второе место на международных.(сам живу на данный момент в ебенях)и он вроде как заменяет тренера,до его прихода всё летело замечательно,он начал давать много физухи и различных упражнений и всё бы хорошо,но броски пропали,не понимаю,что делаю не так.Так вот-у кого было такое?Как исправить?Есть гайды на подобе проги Стива Неша?Читал,что это может быть период ямы,но уж слишком долго он затянулся.Анончики помогите,покидайте гайдов или киньте годный совет,буду отписываться.что да как.С меня как обычно
>>853240 (OP)2ch.hk/sp/
>>853240 (OP)Отлынивай от физухи и все.
>>853258нельзя,ибо это тренер,а я сам 16 лвл+ физуха мне нужна определённо
Бросай баскетбол,ф в НБА не попадешь уже.
>>853240 (OP)45%? Пулялка дохуя. Играл разыгрывающего, бросал три трешки за матч, лол. Но бросок однозначно пропадает на фоне:1) потери концентрации из-за разных факторов, в т.ч. режима отдыха2) физических нагрузок - забиваются стабилизаторы, хуже чувствуешь мяч (у меня с ведением было так тоже)3) перетреннированность. Сделать паузу в отработке трех на недельку-другую. Потом мышцы вспомнят.Добра.
>>853240 (OP)Что за физуху даёт?Если он технику твою правит, то это нормально — привыкни к поправкам, а так больше ничего не скажу, тут верно анон описал: >>853438
>>853438Спасибо огромное анон и тебе добра
>>853531Медицинские мечи,много упражнений на корпус,пресс,грудь,руки,кисти,кардио
>>853548>кистиВот это особенно влияет из физических упражнений.