Анон, смотри какая хуйня http://ufa-sportpit.ru/kreatin-monogidrat/item/creatine-monohydrate-100.html?category_id=32Стоит такое брать или нет? Бегать пытаюсь но устаю пиздец как просто, даже км не пробегу, по нормам девятиклассниц
>>866993 (OP)А креатин-то тебе чем поможет, болезный?
>>866995ну хуй знает сил больше будет
бамп
>>866993 (OP)дорачок, ты перепутал спортпит добавки, тебе нужен л-карнетин, если ты решил упарывать кардио и бег.
Тема нужен кофеин, дмаа
>>866993 (OP)Тебе нужен карнитин, еба.
>>866993 (OP)Лол. Ну нажрись креатина и побегай будешь как застрявший на лестнице тихомиров
>>867050Че сука за дебил тут за карнитин топит? Долбоеб, рака тебе.
>>866993 (OP)Жру этот креатин. Рабочий.
>>866993 (OP)Хуле разнылся? не получается у него! Думал в сказку попал? Ебашь прост и всё. Без фанатизма канеш.
>>867025> л-карнетин>>867050допинг или нет? побочки серьёзные?
>>866993 (OP)не советую эту фирму вообще, полный бред, с 5 пакетов прота нечего не набрал, а их креатин воду не задерживает(
>>870137Ахаха. Я не накочался с пратеина, значит он плохой. А может это ты далбоёб?
>>870137А что ты с протеина набрать должен был? Совсем мудак что ли?
>>866997он только в силовых работает, маня
>>870266да он плохой, вот ты ведь анон ни грамма не набрал за все время тренек)
>>870425пратеинчик сразу должен добавлять килаграмы в теле вообще-то если ты не знал
>>870523Я набираю и без протеина, он нахуй не нужен, нормальная еда - лучший протеин. Креатин пробовал этого производителя, он рабочий, за месяц +5 кг.
>>870524Дебил ебучий.
