Сап, гач. Я хочу поднять серьезную тему. Есть ли смысл качаться и быть качком? Давайте сразу отбросим спортсменов, дибилдеров, людей которые фанатеют от этого и крутятся в этих кругах. Для обычного Ивана Иванова качалка оправдана? Скажем, у него нет проблем с тяночками, он ест как человек, делает зарядку по утрам и прочее. Живет обычной жизнью, в обычном обществе. Что он получит сверх того что имеет, если станет как Зизз? Я вот набросал примерный список профитов и минусов, давайте подумаем, стоит ли это того.+ Интерес от людей, тяночки текут с удвоенной силой и возможно если ты как Зизз, то подкатывать к тянкам даже не нужно будет.+ Быдло уважает и боится, мало какой васян осмелится напасть в одиночку на Зизза.+ Приятно смотреть на себя, эстетическое удовольствие.+ Ты чуть сильнее остальных, можешь перетаскать мешки или ящики лучше.- Здоровье можно испортить и серьезно. Сердце идет по пизде, даже если заботиться, делать кардио каждый день и отдыхать. При неправильной технике можно попортить связки, мышцы и даже позвоночник. В этом плане зарядочка лучше. Жрать надо дохуя, что тоже нехорошо.- Надо жрать дохуища. Кроме вреда организму это еще и деньги. Деньги нужны и на абонемент, на еду, на протеин, на фарму и анализы, если хочешь быть как Зизз.- Надо тратить очень много времени. Час туда, час тренировки, час обратно, час мытья и переодевания, час еще проебывается на мелочах между делами. Как минимум 2-3 часа в день. Хотя для недели это нормально.Дополняйте.Для себя я решил, что единственные преграды для меня - вред для здоровья и лень. А потеря времени и денег не так значительна. Вот. Ваши мнения.
>>891537 (OP)>+ Интерес от людей, тяночки текут с удвоенной силой и возможно если ты как Зизз, то подкатывать к тянкам даже не нужно будет.Качки - обыденность, все к ним давно привыкли. Никакого особого интереса не жди.>+ Быдло уважает и боится, мало какой васян осмелится напасть в одиночку на Зизза.Быдло оно на то и быдло, что с уважением относиться не будет. Если ты ночью шляешься один по окраине города, с чем-то интересным в сумке, то тебя встретят пять-шесть хлопчиков и стрельнут сигаретку.>+ Приятно смотреть на себя, эстетическое удовольствие.Это суть качкизма, покрутиться перед зеркалом и объективом.>+ Ты чуть сильнее остальных, можешь перетаскать мешки или ящики лучше.Ахаха, представил, как Зизз подрабатывает грузчиком.
>>891539К чему это ерничанье?
>>891537 (OP)Зачастую анон попадает в качалку в абсолютно отчаянном обрюзгшем состоянии, в виде жирнопузого валенка с руками-палочками. И на этот момент он мечтает только о том что бы стать обычным, избавиться от пуза и научиться подтягиваться десяток раз.Если анон делает всё правильно и подходит к тренировкам с умом, то он добивается своей цели и за годок-другой обретает вполне атлетичное телосложение. И многие на этом не останавливаются.Так что да, в этом есть смысл, если анон действительно этого хочет. Ничего не получится если не иметь желания и заставлять себя
>>891540Олигофреш, тебе уже всё расписали.Нравится - кочайся.Не нравится - не кочайся.Каких-то профитов от этого ты не получишь, если только не будешь сидеть на вечном курсе.
>>891541А без кочалочки он этого не смог бы добиться?
>>891540Какое ерничание, маня? Вся объективная польза качалки - создание внешнего образа.> покрутиться перед зеркалом и объективомМожешь делать селфики, можешь сниматься в кино или сериальчиках. Профит только в эксплуатации внешнего вида. Настоящие сильные мужчины, способные к выполнению больших объемов физической работы, выглядят совсем по-другому.
>>891548Да, мог бы, но очевидно что тренажерный зал это наиболее простой и эффективный способ привести себя в форму. Турники и брусья требую некоторой подготовки, не каждый может осилить свой вес. Бег и другие аэробные нагрузки в не помогут увеличить силу. Так что для ньюфага который только вкатывается в активный образ жизни качалочка является хорошим выбором.
>>891550Если он не способен осилить свой вес - то ему нужно худеть сразу, а не вонью от пота задыхаться в зале.Тренажёрный зал это худший выбор для ньюфага, а особенно забитого в себе жиропалочника, не умеющего в организацию:>необходимость куда-то переться>переживать, что кто-то на тебя смотрит и что-то говорит>стоять в очередях на снаряды и тратить время в никуда>очень вероятен перетрен>какие-то методики 5х5 SS и прочее бесполезное для нормального человека говно>отдавать деньги за зал, которые мог бы потратить на нормальную едуНьюфагам достаточно дома отжиматься, да дыхалку прокачивать, этого им более чем достаточно.>бег и другие аэробные нагрузки в не помогут увеличить силуЗабавно, но почти все легкоатлеты, с которым я знаком, могли пожать свой вес хотя бы 1 раз без мостов и прочих превозмоганий.Да даже гомонигра в разы лучше дрочева 10кг гантелек в зале.
>>891558Да, может и так, но я написал о своем опыте. После полугода тягания железяк и тренажеров в зале я начал заниматься на площадке во дворе, дома толкать гири и отжиматься, и уже потом начал ебашить базовые упражнения в зале. И вот моя сумма в троеборье уже 320, а это неплохо вроде для вчерашнего палочника
>>891563Не понимаю этого.Какая разница, сколько ты там троеборишь, если основная цель - сбросить пузо и не выглядеть унтерменшем-всратышем не достигнута?
>>891566Пузо сбросил, выгляжу не плохо. Проблемс?
>>891567>проблемсКакое отношение твоё троеборство имеет к сбрасыванию пуза и "выгляжу не плохо"?Или тебе просто похвастаться своим вторым дестким так не терпится?
>>891576Потому что сила может объективно показать уровень и результативность тренировок. Как еще оценить, кроме как соотношение силы и собственного веса? Мой вес сейчас 78 кстати.
>>891579>как еще оценить, кроме как соотношение силы и собственного веса?Отражением в зеркале.Возможностью подняться на 9й этаж не задыхаясь.Возможностью пробежать 3км и не упасть на первом километре захлёбываясь в собственной блевотине.Самочувствием.Улучшением засыпания, сна, пробуждения.Десятки других факторов.Но физачедебсы будут и дальше дрочить на циферки в ЕДИНИЧНЫХ повторах.Впрочем, ничего нового
>>891595Ты просто придираешься, сириусли. Если бы я расписывал про то что я бегаю и хорошо себя чувствую ты бы спросил причем тут качалка. Раз уж речь про поднимание железяк то я про них говорю.
Я мало отношения к тематике имею, но по моему вы все зеленого кормите
