Куда смыло все Шреддеротреды?Почему еще не обсуждаем видеорелейтед?https://www.youtube.com/watch?v=L_AlEasxnhsГде тот мажор-шреддерохейтер, который был готов башлять? Срочно ищем тебя
>>899626 (OP)>Это видео было удалено пользователем
>>899626 (OP)хули он с фармы слез, и уже ничего не сечется.
>>899626 (OP)Что было на видосике ?
>>899658Каминг аут.
>>899658Рассказывал о том, что уважает анализы WADA и если их самих оплатят, то он готов пройти их. Если в Минске нет представительства, а есть только в Москве, то может пройти и там, если ему дадут 100 баксов на день проживания (необходимо 1-2 дня) и оплатят билеты туда-обратно на поезд.Если кто-то хочет, чтобы он проходил обычные анализы типа пролактин, прогестерон, тестостероны и т.д., которые делаются в любом медицинском центре, то пусть приходит в любой день в его клуб (можно с камерой), дает ему 500 баксов залог, оплачивает сами анализы, а на следующее утро Шреддер идёт в медицинский центр, который выпал по жребию. Если у Шреддера все ок с анализами, то он забирает эти 500 баксов.
Пиздуйте в /re/
>>899658нахера он видео удалил?
>>900006Без сечки не очень смотрится.Нужно компота бахнуть, тогда нормас будет.
Щреддер делает гормон роста соло Пруфы, да посмотрите на его пузо и шишки на нем.
>>900009Да он просто уродец картофельный, вот и вся загадка.
>>900009Любая гормошка (если ты не обладаешь собственной лабораторией конечно) палится на любом тесте по общеизвестным маркерам.
>>900017Ну дык он щас слезет чтобы пройти анализы
Так ему же Железный мир вроде как все оплатить согласился. Или они его на хуй послали?
>>899626 (OP)чет у него сисяндры на скрине какие-то нездоровые. прям провисшие, ага. и вместо сечки тень от листвы, еще бы в камуфляж раскрасился, чтоб не так заметно было. в общем, картофан ожидаемо пустил жидкого. слезть без потерь не вышло, еще и видео удалил.
>>900019Сейчас на 1990 год, мань. Маркеры для того и ввели, что бы ловить таких умников. Маркеры видно как минимум 3 недели, а в некоторых исследованиях пишут, что следы остаются до нескольких месяцев.Гормошка кстати не так сильно помогает, хуй знает чего вы все за нее ухватились.
>>900039>3 недели>3 месяцаВАЙ КАК МНОГА
>>899626 (OP)Оп, о чём видиво, вкрации?Зовсегдотай шреддерротрендов
>>900040Учитывая, что в соло эффект с него на уровне какого-нибудь чая из женьщеня, можно вообще не проводить анализы, лол.Кроме того, у картофана не может быть столько денег, чтоб гормошку ставить. Знаешь, сколько курс на месяц стоит? Этому бульбашу надо год на курсец копить.
>>900052Я тут написал >>899879
>>900054А что с Железным миром который уже сделал ему предложение?
>>900055Я так понял, что они его опрокинули на анализы, а только провели тест на полиграфе. Причем результаты ещё не известны, но он готов если что ещё раз пройти. Сам он конечно считает это все фуфлом, поэтому и предлагает скинуться ему на анализы.
>>9000561. Заключаем договоренность на полиграф и анализы2. Проводим тест на полиграфе. Результат "лжец-паскуда"3. Отказываем в анализах, так как он не прошел полиграф и дальнейшее сотрудничество не имеет смысла4. ...5. Конкурент уводящий зрительскую аудиторию устранен. Можно продавать спортпит лохам и дальше.Я просто не особо фанат шредера. Как он относится к спортпиту?
>>900060Результаты интерпретирует третья - неподкупная сторона, которая дорожит своей репутацией, например какое-нибудь отделение судебной экспертизы. Если ЖМ попытается подкупить эту третью сторону, то все об этом узнают и вот тогда уже с гнилым ЖМ все прекратят сотрудничество.Шреддер ест спортпит, но только глютамин, креатин, немного предтреника. Там видео есть о спортпите, в которых он намеренно никогда не раскрывает марки.
>>900065А откуда стало известно, что ЖМ отказался от проведения анализов?
>>900071Шреддер в комментах написал, что они все уже отсняли во вторник, а загрузил видео о сборе на анализы сегодня ночью, следовательно, ЖМ слился с анализов.
>>900074Вот пидор. Думается мне, что он просто в отказ ушел, требуя еще больше денег. Со своей стороны ЖМ не могли дать заднюю, так как пришли к нему уже с готовым предложением и спонсором, готовым заплатить.
ДЕАНОН ШЛЮХА-ОПА http://vk.com/id14551925
>>900080Напиши мне в личку, няша. Это мой фейк.
Бля, посоны, раньше я топил за Шреддера и создавал треды о нём, но теперь сомневаюсь в необходимости публично поддерживать его, потому что становлюсь в один ряд с дегенератами уровня>Владислав Вышемирскийподдержите меня в комментах на странице Шреддера https://vk.com/id54437770
Шреддер совсем поехал и напампившись, голышом фоткается в ванне.Походу из-за моих комментов пруфы запилил.
>>900377Да он же карлик!
>>900381Справедливости ради, отмечу, что по меркам физача, он при своих 184 или сколько там, среднячок, ну или может чуть ниже среднего.
>>900377Ебать дебил. Сколько ему там лет?
>>900385По этой фотке видно что нихуя не 184.
>>900387Как же я лоллирую с этих определителей роста по фоткам, просто пиздец. Ещё 2 месяца.
>>900390Обоссал даунёнка.
>>90038635
>>900392Подрыв шкаленка которого не взяли предки на дачу.
>>900397>эти нелепые проекции малолетнего говна
>>900392>>900397>>900400вы к нам из вконтактика, ребят?
>>900407К кому, к вам? К обоссанным мелкобуквенным даунятам?
>>900409Такс такс такс, кто тут у нас? Аахаха мамкин граммарнаци 15 лвл! Чтож, присаживайся если не собираешься уходить, но поменьше оскорблений на этой доске. Это всё же не /b/.
>>90038660
ОСВЯЩАЮ ТРЕД УСАТОЙ-БОРОДАТОЙ БАБЕНКОЙ ШРЕДДЕРА
>>900440>лучше твоей
>>900441Не скажи. Моя 21 лвл и не усатая.
бамп
>>900440Усы где увидел, пес?
Хера омежкам печет)) ни тела нормального нет, ни девушку себе не могу найти. Одним словом неудачники тут собрались одни.
>>900451Все так. Что сказать-то хотел?
>>900448Здесь.
>>900455Что ты понимаешь в красоте и фито-няшках, опущ?
>>900457Пачками ебу фитоняш ну разок было всего, ладно, но Шреддеротян не встанет.
>>900455Как же она ахуенна. Есть больше?
>>900461Как называется твоя болезнь? Не хочу ненароком заразится от тебя любовью к усатым тян.
>>900463Натурал
>>900464Но согласись, какое-то отклонение все же есть. Нормального мужика на усатых тян не потянет.
>>900470Где ты усы увидел, пиздоглаз?
>>900471
>>900478Фотошоп
>>900479Где?
>>900481Если не приглядываться, то не видно. Тем более, что изумрудные глаза все перекрывают
Пасько поясняет про Шредераhttps://youtu.be/zCwsLGIwJlQ
>>900541Вот, грамотно разъяснил: для кача нужно родиться, т.е. генетика решает. Люди изначально не равны, кому-то суждено быть сухим дрищом, даже если он будет качаться, то получит тело турникмена в лучшем случае. А кто-то растёт от детских весов в базе.
>>900377Напишите ему, что это стайл "под люстрой" называется. Там даже самый обоссаный даун может стать рельефным. И фото дрищей прикрепите с физача, которые так же под лампой фотографируются.
>>900630ну давай, сделай такой снимок и сравним
>>900636Я бы сделал, но тут суть в том, чтобы показать унтерка в удачном освещении, а я даже лучше него выгляжу. Смысла нет.
>>900648ну давай, всем интересно посмотреть на рельеф круче чем шреддера
>>900780
>>900790это случайно не чувакок с форчана который курсил и не тренировался?
>>900793Как же ты заебал!
>>900794я?
>>900795Ну а кто ещё каждый раз пишет это под этой фоткой?
>>900797кто то еще
>>900790Дельты секутся, шах и мат шреддеродаунятам.
https://www.reddit.com/r/WTF/comments/1p4b34/results_of_trendnp_with_no_working_out/
http://imgur.com/a/GKEWQ
>>900804Но проблема то не в том, что он тренировался. Мыщцы у него от природы отвратительной формы.
>>900809>тренировалсяне тренировался
>>900809Похоже он чисто прессик дрочил. И если бы нормально занимался и не курсил пока хоть чего то не достиг бы в натураху, то была бы нормальная тушка
>>900815Он просто самый настоящий унтер. Повезло бы ему с генетикой побольше - выглядел бы как-нибудь вот так.
>>900824да если начать колоть любого дрыща тренболоном (стероид для скота) то 100% получится уродливый мутант, какими бы не были исходные данные
>>900829Нет, не получится. Мыщцы от стероидов растут и без тренировок + просушит хорошо.
>>900834вот же, растут без тренировок, только эстетика получается нулевая
>>900839Эстетика твоя определяется чисто генетически за счёт формы и крепления мышц, которые никакими тренировками изменить невозможно.
>>900841Не совсем, вот по нему >>900790 видно что выросли мышцы живота, а остальное нихуя. А если бы занимался то были бы грудные, спина, руки, это и есть эстетика. Просто это долбоеб который курсанул лёжа на диване. У меня одноклассник такой был, два месяца жрал метан в сухую, в итоге стал оче несуразный на вид, а потом откатил и превратился в еще более странного жиродрыща с мамоном
>>900852Не определишь ты на глаз, тренировал он мыщцы живота или от природы унтер широкотазый.
>>900857На первой пикче вообще лютая хуйня какая то, похоже на синтол (или подсолнечное масло, лол), на второй и четвертой просто жиродрыщи которые ничего тяжелее ложки в руках не держали, на третьей тоже инвалид какой то.Если бы они не страдали хуйней, а занимались нормально то и выглядели бы нормально
>>900440>>900455Ну почему Шреддеру все, а мне ничего???
>>900940Ты счастлив должен быть, что избежал учести быть охомутаным такой бабой.
>>900950Может это баба его заставляет качаться, жрать стероиды и всем пиздеть что он натурал? Посмотрите в его глаза, он как бы говорит: "Спасите меня".
>>900954сука запилите мемчиков с этим и скиньте ему на страницу
>>900964Иди нахуй, залетыш
>>900478Эт Шреддер ей просто метану в чай подсыпает, чтоб еблас бешено. Очевидно же.
>>900975>метан>либидоЯсно.
>>900996Просто ты импотент
>>900954Спиды ебашит перед тренькой, инфа 100%Не моргает и глаза пучит адово
>>901017Это предтреник так работает. Но и в принципе у Шреддера немного шизоидное расстройство личности. Возьмите фото нашумевшей в последнее время Печерской - такое же выражение лица на фотках
>>900577По доче видно, сколько не колет а бицуньки вообще нету.
>>901001нет, ты долбоеб
>>901099Что за печерская?
>>901237Одна свиноматка, которая говорит, что мужчины с доходом до 50к не должны размножатьсяhttp://lmgtfy.com/?q=печерская
>>901256Правильно говорит.
>>899626 (OP)Видео удалено, что там было то хоть
>>899626 (OP)Да шреддер не похож на химика, что вы на него напали то? Просто надо тренироваться регулярно, и всё
>>901260Ну тогда ни тебя, ни большей части борды не должно было появится на свет.
>>901262>>899879
>>901268Челядь, ты всех по себе не меряй.
>>901270Ну давай, расскажи мне о своих родителях-миллионерах, которые живут не в хрущевке.Шреддер кстати тоже не должен был появится, потому что у его родителей-деревенщин вообще зарплат нет.
>>901273Да что рассказывать-то, да, не живут в хрущёвке. Всё, твой мирок рухнул?
>>901275Нет, не рухнул, потому что мои тоже живут не в хрущевке, но зарабатывать от этого больше не стали и тем более, независимо от их настоящего места жительства они не вернулись в прошлое во 90-ые и не стали больше зарабатывать. При пересчете на сегодняшние деньги, тогда 95% населения от силы 10-15к зарабатывало.
>>901237 >>901270
>>900950Двачую. На самом деле это трап.
>>901284Ну так и пусть идет работать программисткой. Хули ей надо.
Иксперды, это натурал?
Почему генетика награждает одних и обделяет других?Для более сильного понимания генетических различий между теми, кто способен растить мышцы по верхним границам, и теми, кто в лучшем случае достигнет лишь 95% от своего «потолка» предлагаем копнуть немного глубже и взглянуть, за счет чего происходит гипертрофия мышечной ткани на биохимическом уровне.Сертифицированный NSCA специалист Брэт Контрерас в своем материале The Truth About Bodybuilding Genetics привел результаты исследования, которое показало, что в то время как некоторые люди отзываются на силовые тренировки очень хорошо, организм других не отзывается на тренировки вообще. Исследователи даже придумали специальный термин для таких людей – «non-responders», что можно перевести как «неотзывающиеся» на силовые нагрузки. Ниже представлены 2 исследования, о которых упоминает Брэт.В 1985 году специалисты из Университета Алабамы провели эксперимент, в ходе которого 66 испытуемых на протяжении 16 недель получали силовые нагрузки. В результате ученые выявили, что у 26% испытуемых заметного прироста мышц не наблюдалось.В более «свежем» исследовании, которое в 2005 году провели ученые из Университета Массачусетс, были получены данные, отражающие поразительно широкий разброс в приросте мышечной массы и силы. В результате эксперимента, в котором мужчины тренировались с отягощениями, ученые выявили группу людей, которые не только не прибавили в мышцах, но и потеряли 2% от ее количества, при этом не повысили силовые показатели. Группа занимающихся, которая показала увеличение площади поперечного сечения мышц (ученые анализировали изменения в двуглавой мышце плеча более слабой руки на основании МРТ), достигла невероятных по сравнению с первой группой 59% роста, а увеличение силовых показателей – и вовсе +250%. Отметим, что обе группы занимались по одинаковой тренировочной программе.Почему же так происходит? Ответ скрывается в количестве клеток-сателлитов, окружающих наши мышцы. Приведем позицию британских специалистов, взятую из The Journal of Biochemistry & Cell Biology: На наружной поверхности мышечных волокон располагаются клетки-сателлиты, находящиеся в неподвижном состоянии. Сателлиты выполняют функцию резерва популяции мышечных клеток и способны быстро размножаться в ответ на полученную травму (микротравмы, которые получают мышцы после силовых тренировок достаточной интенсивности). Основной функцией клеток-сателлитов является регенерация скелетных мышц.Исследования Petrella и коллег показали, что разница между атлетами, которые прекрасно отзываются на силовые тренировки и теми, кто не получает видимого результата, заключается именно в степени активизации клеток-сателлитов. Авторы исследования предполагают, что индивиды с большим исходным количеством клеток-сателлитов обладают большим потенциалом к мышечному росту еще до начала тренировок.Вот где скрывается ответ – рост мышц зависит от количества клеток-сателлитов, которые окружают мышечные волокна. Чем больше этих самых клеток-сателлитов окружает наши мышцы, тем выше вероятность того, что они смогут слиться/срастись с ядром мышечной клетки, в результате чего мы получим желанную гипертрофию. Другими словами, благодаря наличию большого количества клеток-сателлитов мышцы смогут получать достаточно генетического материала, чтобы давать своим клеткам сигнал к росту.В своей статье, посвященной рассматриваемому нами вопросу, сертифицированный NSCA специалист Ануп Балачандран отмечает, что атлеты, которые растут как на дрожжах от любой тренировочной программы, являются генетическими фриками (по его словам у этих ребят активизируется большое количество этих самых клеток-сателлитов). Именно этим Ануп и объясняет, почему не стоит слепо копировать программы тренировок чемпионов, а искать то, что подходит для каждого человека индивидуально.Что ж, как говорит Брэт Контрерас, некоторые из нас сорвали настоящий генетический джекпот, в то время как другим достались куда более скромные возможности.ВЫВОД:Стоит ли вообще зацикливаться на своем генетическом потенциале в росте мышц? По мнению Зожника, куда разумнее воспользоваться советом Лайла МакДоналда и направить все свои усилия в нужное русло – тяжело тренироваться и уделить должное внимание питанию. Вместо того чтобы раньше времени беспокоиться о том, чего вы можете достигнуть или не достигнуть, сосредоточтесь на том, на что вы способны повлиять здесь и сейчас.Пусть полученные цифры станут для вас целью и мотивацией не останавливаться как минимум до того времени, пока вы все еще видите, что можете растить качественную, а не количественную массу.Источники:o Petrella J.K., Kim J.S., Potent myofiber hypertrophy during resistance training in humans is associated with satellite cell-mediated myonuclear addition: a cluster analysis, Department of Physiology and Biophysics, The University of Alabama.o Morgan J.E., Partridge T.A., Muscle satellite cells, MRC Clinical Sciences Centre, Imperial College of Science.o Natural Muscle Building: A Look At Potential, Genetics & Arm Size, muscleandstrength.com.o Why Some Grow Muscle Easily While Some Don’t, exercisebiology.com.o The Truth About Bodybuilding Genetics, T-Nation.com.o What’s My Genetic Muscular Potential, bodyrecomposition.com.
>>901932Может ли быть так, что Клакоцкий генетический мутант с завышенным кол-вом мышечных клеток-сателлитов, долго и тяжело тренировавшийсяотказные подходы в каждом движении, вот это вот всёИли только химия, только хардкор?
>>901930Нет, в то время фарма уже была.
>>901934Нет, но может быть так, что усатая баба заставляет его жрать стероиды и пиздит скалкой.
>>902031Ну наконец-то разобрались, что да как.
>>901932>В результате эксперимента, в котором мужчины тренировались с отягощениями, ученые выявили группу людей, которые не только не прибавили в мышцах, но и потеряли 2% от ее количества, при этом не повысили силовые показатели.Как можно нести настолько антинаучный пиздец.
>>902695Долбоёбина, там же ничего не сказано про их питание. Если у них был дефицит калорий при этом - всё правильно.
>>901934Ага, и поэтому в ролике, где он наконец согласен сюдать анализы, он такой сдутый. Ни сечки, нихуя. Ага.
>>902793 увеличение силовых показателей – и вовсе +250%.охотно верю
>>902861Ну с 10 до 35Почему нет
Новых видео нет, потому что пришлось слезть с курса для ЖМ и форма проебалась немного. Идентификацию не пройдет.
>>904386Если ты это >>900377 называешь сливом после курса, то я хотел бы так сливать.
>>904967Там он под лампой стоит. Любой физачер получит +9 к рельефу, если правильно выставит свет.
>>904967>>905256А там как минимум 2 источника света. Короче, фото не показатель. Он до этого всегда на видео проходил идентификацию, а там понял, что обосрался и приходится выкручиваться снимая фото и напрягаясь как рак.
>>905256>>905257Короче, я обосрался со своей крипто-историей. Видео новое вышло
