Посоветуйте упражнения чтобы тренировать сердечко но не худеть.Я начал бегать на дорожке по 20 минут, чтобы сердечко в тонусе держать, а слил два кило.Силовые на месте, но мне нахуй не нужно худеть блядь.
>>934591 (OP)Нагружая сердце любым образом ты неизбежно будешь тратить на это калории, ну заве что от кофе ты худеть не будешь при том что сердечко будет пахать как заведённое, лол.Так что ебош кардио обычное, любое, и если не хочешь при этом худеть восполняй утраченые калории жратвой. И тогда старайся это делать не поутру и не натощак, так меньше вероятности похудеть.
Нахуя? У тебя проблемы с сердцем, мб тахикардия? Если нет, то не доебывай лишней работой. Оно и так пашет 24/7, 365 дней в году. Большей мышцы "в тонусе" чем сердце у тебя нет. Тебя это успокоит, анон?) А вот похудение как раз ты зря пытаешься игнорировать. Ничего лучше чем сбросить пару десятков кило лишнего говнеца ты для сердца не сделаешь.
>>934622Ну так если качаться без кардио можно рипнуться как зизз
>>934643Нихуя. Зиз рипнулся вроде бы от врожденного порока сердца. Таким людям вообще нельзя заниматься. +Много фармы сыграло свою роль. Тестостерон и особенно ГР очень сильно влияют на D-гипертрофию сердца, значительно утолщая его стенки, а это в свою очередь уменьшает внутренний объем. Такой хуйни нам не надо.
>>934643Блять, ну неужели здесь настолко тупорылые сидят?Ну а если это траллинг, то вполне себе удачный, потому что жопную боль у меня вызвал, да.
>>934690че горишь то? я посмотрю через 20 лет на твое сердечко без кардио
>>934720да ниче с ним не будет. обычное подпивасное сердце. ну может стенки чуть толще чем у нихуя не делающих.
бамп же
>>944622Долбоеб, зачем?
пмаб
>>944625За тем, что ротешник твоей мамы рвал. Тебя спростиь забыл епта.Бамп и все, интересная для меня тема, чего ты сука срешь тут?
Сауна
>>945237шутник?
