Почему деды могли без спортпита, а ты и с ним не можешь?
Тогда стероиды в аптеке продавали.
Они питались нормальной едой, а не говяжьими анусами, которые продают сейчас.
>>947222Что ты имеешь против говяжьих анусов, подпиндосник?
>>947222Манька, говяжьи анусы - это единственное мясо, которое мог себе позволить советский человек, ибо все остальное было в дефиците. Тем более что фотка, судя по ее качеству, чуть ли со сталинских времен, когда дело с продовольствием обстояло известно как Да и вообще непонятно, что вы в этих хлопцах нашли? На эти карнавалы такой ебический отбор был, что власть могли попросту со всей страны насобирать лютейших мезоморфов, которые даже на березовой коре бы как кочки выглядели. Это она наверняка и делала, поэтому на фото вы видите не среднекунов, а генетическую элиту, уберменшей. Да и выглядят-то они неважно, ноги вообще как спички, только на широчайших и прессе видны задатки мускулатуры. Ну а хули, если жрать нечего, то тут и мезоморфия не поможет
>>947255Этот либерал порвался, порцию мацы ему, внутрижелудочно.
>>947255Немцы тоже что ли на говяжьих анусах жили? У них в пропагандистских фильмах такие же чуваки. Может даже дрищавее.
>>947269Верно. Так выглядит тело гармонично развитого человека, который и пробежит, и проплывет, и поборется. А дрочеры на мышцы не нужны.https://www.youtube.com/watch?v=pn69oVKDVcAhttps://www.youtube.com/watch?v=HuOMVLQSqPs
>>947208 (OP)Со всех Сладкохлебии собирали
*со всей
>>947269Для таких парадов и не нужны кочки, которые поперек себя шире. Если такие и имели место, то на мероприятие их бы не пустили - это же крайне уебищно выглядит.
>>947208 (OP)Что могли? Быть дрищами из Бухенвальда?
Обычная команда летчиков из 1939, зацените дельты и бицухи.
>>947510Так они карлны.
>>947510Жим вверх гантелями, или гирями был очень популярен в СССР.
>>947519Гагарин - обыкновенный скиннифэт. К тому же карлик.
>>947510дрищи обыкновенныепредставляю какое оп говно, раз для него это какой-то невьебенный результат
>>947520Его весь мир знает, а ты даже в своей качалке ни чем не примечателен.
>>947520Так он тут старый уже, в 25 лет любой жиром заплывает
>тупые совки на говяжьих анусах выглядят лучше, чем бесформенная пидорашка с интернетом и банкой пратеина в загашнике>ПРИ!>па-па-ра-па-па-пам!>ГО!>па-па-ра-па-па-пам!>РЕ!>па-па-ра-па-па-па-пам!>ЛО!>па-па-ра-па-па-па-пам>ПРИ-ГО-РЕ-ЛО!
>>947551>тупые совки на говяжьих анусах выглядят лучше, чем бесформенная пидорашка с интернетом и банкой пратеина в загашникеНа себя-то не провоцируй, даже полный инвалид, подтягивающийся на турнике два раза в неделю, выглядит лучше этих унтеров
>>947587Что, мамаша опять нашла банку с пратеином и спустила в унитаз, пидорахен?
>>947520Еще и еврей
>>947967Не еврей он, он славяно-рус.
>>947510Нужна была сила, чтобы тянуть тросы от рулей управления, гидроприводов еще не было. Еще желателен небольшой рост и вес, чтобы побольше топлива-бомбочек взять. Отсюда турники-брусья и прочие друзья физача
>>947255> единственное мясо, которое мог себе позволить советский человек, ибо все остальное было в дефицитеЧто ещё расскажешь, россиянин?
>>947510>зацените дельты и бицухиНе могу, их там нет.
>>947208 (OP)это вузовские физкультурники и проф спортсмены, если кто не знает.>>947510деревенские парни на армейском питании.
>>948624я байку слышал: во время войны во вьетнаме узкопленочных летчиков на обучении в ссср приходилось сперва пару месяцев усиленно откармливать мясом. тупо теряли сознание от перегрузок даже на взлете от недостатка массы
>>948770Ну ты сравнил, реактивная авиация времен вьетнама и фанера ВОВ
>>948770 дефицит витамина Б12 типичен для веган
>>948661> их там нет.Свою руку в таком ракурсе продемонстрируй, маня.
>>947208 (OP)потому что>>948697В этих парадах шли не физачеры а, а нормальные спортсмены, которые и сеччас и тогда тренируются под руководством тренеров по человеческим программам, а не бредням профи уровня b
>>947208 (OP)Заебись у них ноги, мышцы есть, но не выглядят как окорока, на которые дрочат многие дебилдеры.
>>947208 (OP)Всегда хотели спросить, но никогда не находил подходящего треда, а создавать ради такого казалось мелочным.А по каким методичкам тренировали и тренировались советские спортсмены? Должен же быть какой-то научно-учебный базис по которым готовили, скажем, учителей физкультуру или тех же летчиков? Или каждый тренер с нуля разрабатывал свои программы, которые передавались из уст в уста?
>>949350По каким по каким. По печатным. Гугли "спортнейм методика обучения". У нас на боксе такие раздавали даже пожелтевшие, наверняка не одно поколение дидов их потными руками трогало
>>949351А кто издавал? Обычно специальные пособия выпускали определенные издатели, например воениздат.
>>949352 Точно не скажу, не обращал внимания . Что-то про институт физкультуры было написано
>>949352И еще, попробуй тут http://www.twirpx.com/сканы поискать
>>949354А вот за это спасибо, пролистаю.
>>947587Я не выгляжу. Подтягиваюсь каждый день.
>>947208 (OP)>>947510>>947519Завидую, блять. Всегда хотел такое тело, а гайдов нет. Либо дрищевать на перекладине, либо до размеров быка на химии растить. Вангую, что как раз такое тянучки то и оценят.
>>947208 (OP)При Сралине и хуй стоял/thread
>>952699Я думаю, что эти парни ТАК выглядят, потому, что на них нет ни капли жира
>>952871Это уже после, 56 год. Ещё версии.
>>947208 (OP)ну хз по-моему значит лучше натуральное здоровое питание мясо рыба сыр масло все стоило копейки и все натуральное соответственно нормально усваивалось как и привык организм за сотни тысячелетия эволюции а щяз просто в котлете-колбасе из мясо собачий хуй с ароматизатором вспомни ту же докторскую по госту 23670-79, как там погуглю из вики - на 100 кг колбасы приходится: говядина жилованная высшего сорта — 25; свинина жилованная полужирная — 70; яйца куриные или меланж — 3; молоко коровье сухое цельное или обезжиренное — 2; пряности и другие материалы, г .. т.е. блядь из чистого мяса на 95 %а сейчас просто говно с желатином вот и приходится докидывать опять же суррогат белковый
>>947967иуда детектед родню везде ищет заодно прославляя жидков =)Фамилия Гагарин относится к древним русским фамилиям; первыми носителями были потомки Михаила Ивановича Голибесовского-Стародубского (первая половина XV века), трое сыновей которого имели нецерковное имя (прозвище) Гагара. От них произошли три ветви обширного княжеского рода Гагариных.Однако большинство носителей фамилии ведут своё происхождение от крепостных крестьян князей Гагариных. В 1861 году в ходе отмены крепостного права в России крепостные крестьяне, до тех пор не имевшие права на фамилию, нередко записывались по фамилиям прежних владельцев. Многие тысячи крестьян Смоленской, Рязанской и некоторых других центральных губерний Российской империи стали Гагариными, потому что многочисленные князья Гагарины имели в них значительные владения.Крестьянское происхождение и у самого известного носителя фамилии — первого космонавта планеты Юрия Гагарина, родившегося в деревне Клушино Смоленской области. Его отец вспоминал:Мы, Гагарины, народ весёлый. Поэтому и фамилия у нас такая. Умеем мы посмеяться, стало быть, погагарить, если говорить по-деревенски. А кто людей веселит, за того и мир стоит.Первый носитель фамилии Гагарина - дед космонавта Иван Федоров (Гагара) из деревни Конышево.[1]
>>953498>мясо рыба сыр масло все стоило копейки и все натуральноеЛОЛ блять, откуда вы лезете, а?
>>953509россиянин, please go
>>947587> даже полный инвалид, подтягивающийся на турнике два раза в неделю, выглядит лучше этих унтеровKEKNUL с пригоревшего
>>947269Тогда не было высококалорийной пищи и фастфуда. Жрали в основном растительную пищу. Да и голодали частенько. Добвавь сюда тяжёлый физический труд. Поэтому в вов ни с одной ни с другой стороны жиробасов в окопах не было.
>>947208 (OP)
>>969916Это жируха сильно здоровая или дид голодавший в вов карл?
>>947255А вот и нихуя. В СССР спортивные секции были общедоступны и бесплатны. Все деды спортом занимались, много бегали. У меня дед по матери -инженер, упражнялся без весов, довольно в хорошей физической форме. Другой дед тоже инженер, мог подтянуться на одной руке несколько раз. Тоже прилично выглядел. И так все жили. Подвижный образ жизни даёт нормальное физическое развитие. А сейчас все сиси с руснявыми ватными ебасосами, блевать тянет.
>>947520Не скиннифэт. У скиннифэтов даже стоя бока и то больше, чем здесь( а здесь их почти нет). А если скиннифэт сядет, то его туловище становится песочными часами.
>>969926Среди СОВЕСТКИХ теток(50-70г.р.) встречал много КОРЕНАСТЫХ и МОЩНЫМ, но коренастых не в смысле рост, а вообще. Ростом они бывают 175-180, весом 70-75, без торчащего жира, но какие-то очень толстокостые но та в 20-30 родилась я хз
>>947208 (OP)Опчик, ты немножко путаешь.Выше уже писали, что на парады всегда был отбор уберменшей. Кроме того, многие двачеры забывают, что не качалкой единой.Чуваки с фото могут быть гимнастами, борцами, легкоатлетами, пятиборцами. Кроме того, если это проф. спортсмены, то их образ жизни сильно отличался от остального населения.И да, про фотки армейцев - не забывайте, что в армии чуть ли не математически выверенный режим питания и тренировок. И образ жизни иной. Другой момент, что любую хорошую систему можно похерить распиздяйством, что регулярно и делают.Если тренить, жрать-спать по спортивному нормативу и ни на что не отвлекаться - результат придёт в течение пары лет. Подчёркиваю - пары ЛЕТ. Не месяцев и не недель.Просто для человека, живущего обычной жизнью, такие условия поддерживать крайне затруднительно. Там не доспал, тут недожрал, тут перенервничал - и всё, режим нарушен. И результат отодвигается.Так что что деды могли без спортпита, что анон со спортпитом - могут. Пахать просто надо.
>>970440>Если тренить, жрать-спать по спортивному нормативу и ни на что не отвлекаться - результат придёт в течение пары лет. Подчёркиваю - пары ЛЕТ. Не месяцев и не недель.Ёбу дал? Как раз-таки недель и месяцев. Если у т ебя за первые несколько занятий нет прогресса, то не жди его, т.к. ты тренируешься неправильно. Рост в силовых может увеличиваться в 2-3 раза за первые полгода, а уже потом встанет, т.н. плато. А ты по ходу качаешься по-идиотски, а потом ждёшь у моря погоды, аж годами.
>>970487Двачую, я за полгода набрал 20 кг обжираясь и качаясь. Жира набрал мало.
>>970621Двачую. Набрал 30 кг сухой мышечной массы за полгода.
>>970487Ваши доказательства? Фото в дверном проёме? Нет? Не на что снимать? А, проёма нет по близости. Понятно. Ну, тогда ничего не остаётся, кроме как поверить вам на слово, диванный вы дрочок.
>>971187Двачую. Мне 16 лет. Становая-350 кг на 7, присед 320 кг на 8, жим-250кг на 10. Занимаюсь полгода.
>>971244>>971187Всё верно пишете, ребята. В качестве доказательства - вот моё тело после 2-х недель ПРАВИЛЬНЫХ, повторюсь, ПРАВИЛЬНЫХ тренировок по ПРАВИЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ.
>>971331Тут без протеинов не обошлось.
>>971340Ну разве что грудку в кефире.
>>971331Ну и что? Ты просто дошёл до уровня комнатного дрыща в итоге.
>>971381Ну я только начал качаться. За месяца 3 результаты лучше будут, думаю.