Пацаны напишите книгу или онлайн что бы pdf скачать где есть только фотографии как делать упражнения и их названия.К примеру по такому оформлению Это же берется от куда то ,а не из воздуха.Или соус на полный комплект
Тоже интересно откуда картинки.
>Тоже интересноБуду третьим!
>>935714 (OP)Так это и есть из книги, Борисов давно еще делал обзор на литературу по культуризму и там она была.
>>935722А где пак картинок раздобыть?
>>935714 (OP)Анатомия силовых упражнений - Фредерик Делавье.Эти картинки могут быть оттуда.
>>935722Ну вот - Фредерик Делавье, для несмогаторов поиска.
Вот здесь всё:http://supertrening.narod.ru/upr/Delavie/delavie.htm#01-1
>>935714 (OP)ЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБОЧУВАКИ СПАСИБО
>>935725у меня иногда нет "найти изображение в гугле" хз почему
https://vk.com/doc116409892_84394139?hash=e542df639ba798b668&dl=a6fb2cc61d4d02e2f4ОНА?
Тоже скину сюда базу данных ебаной тонны упражнений. Может кому пригодится. Да, шарение в английском обязательно, к сожалению. http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
>>936620Благослови тебя Господь.
>>936620Спасибо большое!
