/man/ - Я хочу умереть

Я хочу умереть Мужик 13/02/24 Втр 12:39:11 № 28391 1

потому что не могу сделать простой удар и кик ногой из-за хуевой растяжки и вращения бедра. помгите пж
Я хочу сделать пикрил хотябы на уровне 90 градусов

Мужик 13/02/24 Втр 13:12:16 № 28393 2

>>28391 (OP)
Делай регулярную растяжку + начни принимать коллаген. При ударе нужно выносить колено вперёд, как можно выше

Мужик 13/02/24 Втр 13:24:58 № 28395 3

>>28393
Почему коллаген, разве это не для кожи? Или это суставы улучшит?

Мужик 13/02/24 Втр 14:55:36 № 28396 4

>>28395
Ну он разный бывает. Есть именно для гибкости. Поищи на том же озоне

Назад Вверх Каталог Обновить