Всем ку, мне 20, работаю на заводе, с начала этого года начал супер дохуя стрессовать, потянулся к сигам начал хуярить как паровоз, на выходных как полагается выпиваю, заметил как появился жир на пузе не совсем много но есть, так же жир в титьках блять. Упало либидо прям в ноль, даже на порнуху очень сложно подрочить, переменчивое настроение, апатия какая то, лень. Что нужно делать агоны подскажите, как стать опять жизнелюбивым дваяером
>>29742 (OP) Советую найти работу 1/3 График пять через два убивает. Ну а так нужно какое то хобби хотя если у тебя рили два выходных в неделю то тут даже не знаю. Если нравится ходи в зал, я для себя выбрал туризм, довольно таки интересно. Составляешь маршруты потом на выходных идешь гулять гугли маршрут выходного дня, если вкатиштся то и пвд можно. Если не нравятся спорт нагрузки ищи что то своё но лучше все таки что бы какой то спорт был