/psy/ - Психология и психиатрия

Тред вопросов и ответов /talks/ Аноним 04/05/17 Чтв 00:47:06 № 776445 Ответ

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИ ВНИМАНИЕ

НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!

Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации. Знающие свой диагноз следуют в соответствующие треды. Прежде чем создавать отдельный тред, посмотри сюда: >>1066604. Это единственный тред неформата и оффтоп-проблем. Пиши в него или в прикрепленный тред, если твои проблемы/истории не соответствуют тематике Психологии и/или Психиатрии или ты не уверен, к чему они относятся. Смотри треды в каталоге и первые две страницы, твой вопрос уже мог быть задан.

Распространённые «проблемы»:
Проблемы с тян/куном в сексе, в мастурбации, советы опытных парней — в /sex/ или /fet/
Проблемы с поиском тян/куна, советы опытных парней — /soc/
Трудные жизненные ситуации, советы как жить — /b/ или /rf/
Про твоё мировоззрение и смысл жизни — /ph/ или /re/
Что-то странное и необычное — /sn/ или /zog/
Дневнички (сюда идут все посты-вопросы без сформулированного вопроса со знаком вопроса) — /dr/

Примерная структура:

1. Психиатрия. Болезни (онли таблетки). Психотики Тег: psychiatry
1.1 Шизофрения >>1514056 (OP) Тег: f20
1.2 Расстройства биполярного спектра: БАР, циклотимия, ШАР >>1288858
1.3 Шизотипическое расстройство >>1613153
1.4 Депрессия >>1414176
1.5 Психофармакология >>1362522 Тег: pharma
1.6 Восстановление после фармы >>1218869
1.7 Критика психиатрии и антипсихиатрия >>1280102

2. Расстройства (Психотерапия + таблетки). Пограничники и невротики Тег: disorder
2.1 AvPD General (Избегающее расстройство личности; бывший ТРЛ-тред - тревожное расстройство личности) >>1303889
2.2 ГТР (Генерализованное тревожное расстройство) >>1219264
2.3 ШРЛ (Шизоидное расстройство личности) >>1311396
2.4 ИРЛ (Истерическое расстройство личности) >>1612669
2.5 ПРЛ (Пограничное расстройство личности) >>1681816
2.6 НРЛ (Нарциссическое расстройство личности) >>1286383
2.7 ОКР (Агрессивно-компульсивное расстройство) >>1341234
2.8 СРЛ (Смешанное расстройство личности (F61.0)) Нужен ОП
2.9 ПаРЛ (Параноидное расстройство личности) Нужен ОП
2.10 ЗРЛ (Зависимое расстройство личности) Нужен ОП
2.11 Деперсонализация и дереализация >>1425377
2.12 Расстройства пищевого поведения (РПП, F50) >>1182454
2.13 Диссоциальное расстройство личности (ASPD/F60.2) >>1313774

3. Психология (психотерапия со специалистом без таблеток). Невротики и здоровые Тег: psychology
3.1 Страх и тревога. Фобии >>1089766
3.2 Социофобия >>1310380 Сюда же аутизм, синдром Аспергера.
3.3 СДВГ >>1305274
3.4 Прокрастинация >>1058727
3.5 Зависимости. Клептомания, наркомания, алкашка, курение и всякие другие. >>1274812
3.6 Стресс и негативные состояния от стресса: злость, гнев, агрессия, раздражение, перманентная неприязнь ко всем Нужен ОП
3.7 СРК и прочие неврозы Нужен ОП
3.8 Соматоформные расстройства, вегетативные дисфункции нервной системы, ВСД, НЦД, ПА. Нужен ОП
3.8.1 Астения (синдром хронической усталости) >>1312353
3.9 Плохое настроение, уныние, апатия, якобы депрессия. >>1302390
3.10 Информация и инфопроблемы Нужен ОП
3.11 Привычки и заикание. Нужен ОП

4. Самотерапия (самостоятельная психотерапия и самопомощь). Здоровые и невротики Тег: self-therapy
4.1 Проработки >>1180677
4.2 КПТ >>1413919 Тег: cbt
4.3 Бурхаев Д. >>1296195 Тег: burhaev
4.4 Психоанализ >>1315019
4.5 Эволюция (Марина Комиссарова) >>1207031
4.6 ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз, EMDR) >>1321668
4.7 Доступная аптечная фарма. Ноотропы, глицин, валерьянка, зверобой >>1252655

5. Разное Тег: other или talks
5.1 Поиск врача или специалиста. Обсуждение врачей или специалистов. Как вести себя с врачом или психологом, что делать, что говорить, что спрашивать. Вопросы о врачах >>1088875
5.2 Поиск психушки. Обсуждение заведений. Как вести себя в заведении, что делать, что может быть. Вопросы о заведениях (ПНД, больницах, медкомиссиях) >>1072084
5.3 Опросы, тесты, диаграммы, графики, инфографика >>1218619
5.4 Общетред, биопроблемы, отношения, советы по жизни, в том числе нетематика и офтопик >>1066604
5.5 Вопросы и ответы >>776445

ОП'ы тредов, хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список - вам же удобнее.

КРАТКО, ЧТОБЫ БЫЛО ВСЕМ ПРОЩЕ:
Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.
Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.
Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.
Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.
Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).
Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.
Для нерелейтеда и запрещёнки (отношения, тян, секс и прочее) есть тред-отдушина.

ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ СЛЕДУЕТ СЮДА: https://pastebin.com/yafXKxHd

Пропущено 27 постов
27 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 27 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 23:26:33 № 1694173

Как сделать так чтобы работать было интересно так же как играть в любимую игру?

Аноним 29/04/24 Пнд 23:38:46 № 1694175

>>1693965
Подключись к сознанию леушкина и спроси

Аноним 30/04/24 Втр 00:09:22 № 1694187

>>1694173
Только найти интересную работу. Иначе никак, наебать мозг не получится.

Тред психофармакологии №132 /pharma/ Аноним 25/04/24 Чтв 22:14:58 № 1692730 Ответ

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Всё ссылки ниже написаны лично Колобком. Он тут собирает материал для своих видео и ржёт над ипохондриками. Жрите смело в девятерном размере!
Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste
FAQ треда: https://text.is/pharma
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №131 - https://2ch.hk/psy/res/1691410.html

Пропущено 22 постов
22 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 449 постов, 22 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 23:58:54 № 1694183

>>1694138
спасибо

Аноним 30/04/24 Втр 00:37:55 № 1694198

>>1694176
Что-то такое и у нас есть. Ладно, может когда-нибудь раскошелюсь и попрбую его эффект, спасибо за совет.

Аноним 30/04/24 Втр 02:35:36 № 1694216

>>1694161
Скоро уже простейшие ноотропы будем варить как крокодил. Зато химию подучим.

Обсессивно компульсивного расстройства тред Аноним # OP 04/06/23 Вск 01:39:07 № 1562245 Ответ

63882b800a90506[...].jpg 56Кб, 1000x1000

Обсессивно компульсивное расстройство (ОКР) – это психическое заболевание, которое проявляется в виде постоянных навязывающихся мыслей (обсессий) и действий (компульсий), которые мешают нормальной жизни человека.

Симптомы ОКР могут варьироваться, в зависимости от того, какой вид обсессии и компульсии преобладает. Однако, в общих чертах, симптомы ОКР включают:

- Навязчивые, вызывающие беспокойство мысли, которые могут быть насильственными, порнографическими, ксенофобными, религиозными или другими типами мыслей;
- Навязчивые образы, которые могут включать визуальные, звуковые или другие восприятия, которые вызывают беспокойство;
- Навязчивые побуждения, которые могут включать действия, которые вызывают беспокойство или страх, например, проверки, чистку или сбор;
- Избегание повторяющихся ситуаций или предметов, которые вызывают беспокойство;
- Чувства тревоги, беспокойства или страха, связанные с навязчивыми мыслями и поведением;
- Чрезмерное времени, затрачиваемое на выполнение поведения с целью справиться с беспокойством или тревогой, которые вызывают навязчивые мысли или побуждения.

Это только общее описание симптомов ОКР. В каждом случае может присутствовать свой уникальный набор симптомов.

Если вы столкнулись с ОКР, вы знаете, насколько это тяжело. Обсессии могут озадачивать вас до такой степени, что ваша повседневная жизнь и работа страдают. Компульсивные действия, которые вы совершаете для того, чтобы справиться с этой нервной напряженностью, могут занять столько времени и энергии, что это влияет на вашу эффективность и ограничивает ваши возможности.

В этом треде можно обсудить свой опыт, задать вопросы, получить и дать советы, как справляться с ОКР, как избавиться от него и как жить с ним.

Также вы можете поделиться своими историями и опытом, если вы когда-либо сталкивались с людьми, которые страдают от ОКР. Это может помочь другим понять, что это за заболевание и как оно влияет на жизнь человека.

Мы все разные, и каждый опыт уникален. Но общая идея заключается в том, что ОКР - это настоящее заболевание, которое требует серьезного обращения и поддержки. У тех, кто страдает от ОКР, должно быть место, где они могут обсуждать свои проблемы, получить советы и поддержку.

Давайте обсудим, как справляться с ОКР вместе.
В создании треда принимал участие чатжипити

Пропущено 15 постов
15 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 135 постов, 15 с картинками.

Аноним 28/04/24 Вск 20:36:20 № 1693757

Аноны, я правильно понимаю, что главная причина окр - это фоновая тревожность, а обсессии-компульсии, на которые все так сконцентрированы - лишь следствие? По логике должен быть какой-то скрытый триггер, провоцирующий латентную тряску(который в теории если раскопать - можно захуярить эту мразь на корню), а навязчивые мысли и компульсии мозг выдумывает, чтобы наебать сам себя в качестве жиденькой защитной реакции? в духе ширяния по вене, когда уволили с работы. Просто ахуительный план, спасибо, мистер мозг
Ну, по сути, любая человеческая тревога сводится к страху умереть, так что хз че тут распутывать и куда копать. Потому что рационализирование того, что обсессии и компульсии, наоборот, снижают шанс на выживание - как-то не роляют.

https://m.youtube.com/watch?v=8DjNUPbzfeI
Тут подробно пояснили за механизм окр. Вкратце - у окрщиков заклинивает хвостатое ядро, отвечающее за переключение внимания после решения проблемы. А каждая компульсия укрепляет нейронные связи, отвечающую за зависимость от этих же компульсий.

https://m.youtube.com/watch?v=r12HeDI8Ydw&t=0s
Не помню тайминги, но где-то она говорила, что зависимость можно привить к чему угодно, главное, чтобы совпало так, что после выполнения какого-то действия уменьшилась тревога. На этом и работают норми-зависимости. Ну и у окрщиков этот механизм раздрочен так, что в сутки могут появляться десятки новых аддикций от дрочения разных окружающих предметов и мыслей в голове.

Также, слышал мнение рвачей, что окр - это сугубо генетическое заболевание. Просто у предрасположенных к нему с рождения оно выключено, но под действием внешних раздражителей, стрессов, проблем в жизни - оно активизируется.
https://m.youtube.com/watch?v=riu24wHLb1w
У меня, видимо, сложилось такое комбо. Буквально мать - трясущаяся истеричка, отец - пиздабол, витающий в облаках. И куча пиздеца на протяжении нескольких лет. А почти 10 лет окр даже не отступало, а лишь меняло свою форму и усиливалось...

>>1693725
>при окр повышен дофамин
Наверное, это база, и отчасти окр отдаленно схож с шизофренией, отличие лишь в том, что окрщики осознают бредовость и навязчивость своих мыслей, а шизики нет.

Рофлан в том, что как только я постепенно начал избавляться от зависимостей и привычек, на которые, видимо, отвлекался больной мозг - от высвободившегося свободного времени, внимание со скоростью света засралось мыслежвачкой и ритуалами.
Я еще в нофап и ногамез вкатился, чтобы по советам макарона повысить дофамин и стать гигауспешным. Медитировал ежедневно, делал дыхательные упражнения, социоблядствовал, пил витаминчики, занимался спортом.
И поначалу это даже помогало. Вот только фишечка в том, что окр, все равно, проявлялся. И как только ощущение новизны от смены обстановки прошло - он пизданул с новой силой.

Дофамин же - это что-то типо гормона любознательности/предвкушения? У меня в периоды, когда я думаю, что у меня ремиссия и иду по улице, иногда прилетает мысль: о, смотри какой столб/дерево/объект_нейм, а рассмотри ка ты его, вдруг что-то интересное найдешь. Доходило до того, что я пялился на прохожих тянок, чтобы их рассмотреть и сохранить образ у себя в голове. Ну и кринж.

Как контрить перепроверки настроечек, переустановки шиндоус, я так пока и не придумал. К компу уже недели три не подхожу, на смену ему окр заставило меня дрочить настроечки в телибоне на гандондроиде. Вообще хочется разбить ебала дезигнерам, которые в операционные системы волочат модель построения интерфейсов из коммерческих сайтов. Просто пидарасы блять. Не так давно сменил телефон - ахуел от того, что он буквально живет своей жизнью, срет какими-то уведомлениями, предлагает что-то оптимизировать. Мне от телефона просто нужен интернет, соцсети, банковские приложения и звонилка, идите нахуй.

Хотите самую смешную компульсию?
После дрочки я дезинфицировал комнату по 5 часов, хлоргексидином, перекисью и антисептическими салфетками, потому что появлялось отвращение к комнате, будто я её всю замалафьил. После уборки в такие моменты у меня в комнате за комплюхтером можно было открытые операции проводить, т.к. все было предельно стерильно. Фапать стал редко, зато дезинфицировать комнату начал уже по другим поводам. Моё ебало на пикрил.

Самое главное, что понимание проблемы никак её не решает. Решают действия, а с окр пока нихуя непонятно че делать.

Вообщеи, реквестирую годных врачей, у которых лечились аноны. Правда, сомневаюсь, что те, кто вылечились сюда еще заходят

Аноним 30/04/24 Втр 02:25:00 № 1694213

я себя ненавижу сука

Аноним 30/04/24 Втр 02:27:26 № 1694214

пофиксил вроде.

ДЕРЕАЛИЗАЦИИ-ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИИ ТРЕД #16 disorder Аноним 28/01/24 Вск 10:56:36 № 1661382 Ответ

Предыдущий тред:
https://2ch.hk/psy/res/1636541.html

Архив тредов:
Тред #5: https://2ch.hk/psy/arch/2020-11-04/res/1129034.html
Тред #6: https://2ch.hk/psy/arch/2021-01-21/res/1167550.html
Тред #7: https://2ch.hk/psy/arch/2021-03-22/res/1193237.html
Тред #8: https://2ch.hk/psy/arch/2021-05-22/res/1218544.html
Тред #9: https://2ch.hk/psy/arch/2021-07-21/res/1242558.html
Тред #10: https://2ch.hk/psy/arch/2021-11-11/res/1272139.html
Тред #11: https://2ch.hk/psy/arch/2022-02-18/res/1314313.html
Тред #12: https://2ch.hk/psy/arch/2022-06-14/res/1345551.html
Тред #13: https://2ch.hk/psy/arch/2022-10-08/res/1388467.html
Тред #14: https://2ch.hk/psy/res/1425377.html
Тред # 15:https://2ch.hk/psy/arch/2023-07-20/res/1461349.html
Тред # 16:https://2ch.hk/psy/res/1636541.html

В чём суть?
Это резистентное, расстройство (хуёво, но) лечится фармой, отказом от вредных привычек, нормализацией сна, отказом от кофеина и минимизацией стресса и тревоги в жизни.

Причины:
1) Острый стресс, паническая атака. Возникает у ранимых, тревожных людей.
2) После ПАВ (трава). Забудьте про пав навсегда.
3) На фоне депрессии
4) Проявление шизоспектра
5) Проявление БАР-спектра
6) Последствия хронического серьезного неудовлетворения жизнью (тяночку хочется не считается)
7) Последствие продолжительного, многолетнего стресса

Симптомы:
1) Исчезновение тонких эмоций: атмосфера, ламповость, уют, таинственность, чувства ностальгии, наслаждения от природы (созерцание звёзд, деревьев, приятного ощущения прохладного ветерка по телу), теряется чувство родственности с людьми, местами, и событиями. Отсутствие ощущения течения времен года; перестаешь получать эмоции от запахов. Они уже не вызывают приятных ассоциаций.

2) Исчезновение чувства здесь и сейчас; ощущение, что находишься в вакууме, нет разницы сидишь ли ты в своей "уютной квартире" или на РАБоте. "Телепортации", - когда вышел из дома, шёл по определенному маршруту в "пассивном режиме", и включился уже только когда дошёл. Весь путь 2-3 слайда.

3) Утрата каких-либо эмоций и чувств. Нет радости, грусти, влюбленности, чувства, сострадания, привязанности к человеку, удивления, близкие кажутся чужими людьми.

4) Ангедония, потеря удовольствия от ранее приносящих удовольствие вещей. Например, секса, игр, творчества, фильмов, музыки, которая раньше приносила неимоверное наслаждение и фриссоны.

5) Настроение словно отсутствует, тебе просто "никак". Нет грусти или подавленности, либо эти эмоции очень притуплены и стерты. Хотя негативные чувства некоторыми людьми воспринимаются в полной мере
6.1) Изменения со стороны тела: притупление чувства боли, голода, насыщения. (бывает так же обострение)
6.2) Ощущение утраты самоидентификации (неузнавание себя в зеркале и вид от 3-го лица)
6.3) Ощущение автоматизма своих действий; Кажется, что тело, руки и конечности не твои

7) Цветовосприятие. Цвета перестают "сиять" и сверкать яркой палитрой, так называемые "краски жизни" гаснут. Все блеклое и тусклое.

8) Эффект кино, пленка, мутное стекло, все размытое, отсутствие объемности, мир как на холсте, отдаленность, диссоциация, Алиса в стране чудес, "блять что-то не так, хуй пойми что не так, но всё не так"

9) Проблемы с воссозданием образа, ужасное воображение

10) Ускорение течения времени

11) Проблемы с памятью из-за "спящей" лимбической системы

12) Снижение когнитивных функций вплоть до неспособности решить простые арифметические действия, когда 2+2=5

13) Забываются лица, имена, расположение вещей, пр.
Лечение:
Помните, что хоть ДПДР и является результатом основного заболевания ((моно/бо)-депра, тревога, шизо) и поддерживается им(и), необходимо сначала снять ДПДР. Уйдёт ДПДР - вместе с ней и резистентность. А вот многолетняя ДПДР приобретает самостоятельное течение и даже устранение причин, вызвавших её, не даст вам гарантии редукции симптомов.

1) Велаксин/Имипрамин/Иксел/ИМАО+Ламотриджин. Остальные классические АДы вроде ципралекса и остальные СИОЗС (но многим помогал), нежелательны, так как имеют слишком сильный аффинитет к серотонину, что начнёт подавлять дофаминергическую систему и таким образом добить остатки эмоций;
Данная схема предпочтительна при всех причинах возникновения дереала. Наращивайте ламотриджин постепенно (25 мг/неделя) Эффективная доза - 200-300 мг.
2) Бензодиазепины (феназепам, клоназепам, диазепам). Курс не более месяца. Иногда требуются большие дозы.
3) Налтрексон/налоксон (последний в/м или /в/в) Есть несколько людей, которым помогли антагонисты опиоидных рецепторов вкупе с ламотриджином и СИОЗСама (или в моно). Нескольким анонам в треде помогло ЛДН (low dose naltrexone)
4) Кветиапин, арипипразол, карипразин. Может усиливать действие схемы лама и АДов.
5) Прамипексол. Также как и нейролептики из 4 пункта является самым проверенным аугментатором для АДов и лама. Возможно также использование и других агонистов дофамина, но по ним информации меньше.
6) Дексаметазон, кетоконазол. Во многих источниках, в том числе и в книге про резистентные депрессии, указывается про сбой гипотоламо-гипофизарно-надпочечниковой оси у дереальщиков. У людей с ДПДР очень высокий уровень тревоги и кортизола. Рекомендуется сдать суточный кортизол.
7) Плазмаферез для снижения резистентности.
8) Мексидол, АЦЦ, пирацетам. У некоторых влияет на визуальные составляющие ДПДР.
9) Клoзaпин. Токсичен. Использовать в крайних случаях.

Тест на ДПДР и полезная информация:
https://inlnk.ru/XOVvXl - Тест на ДПДР Нуллера
https://inlnk.ru/0QzPmE - Еще один тест на ДПДР
https://inlnk.ru/1PBdEw - Про деперсонализацию на вики
https://inlnk.ru/DBRoVM - Про дереализацию на вики
https://inlnk.ru/Jjlygp - Про ДПДР на вики
https://inlnk.ru/NDNJap - Годная инфа про дпдр с 86 по 90 стр
https://inlnk.ru/n0MylK - Сайт про ДПДР
https://inlnk.ru/VodZ8V - Медицинский мануал про ДПДР

Примечание:
1) Отличие ДПДР от депрессии: при депрессии характерны тоска и подавленность, а у пациентов с ДПДР эмоций нет вообще, то есть просто безэмоциональное состояние.
2) Ангедония при депрессии и ДПДР имеют разные нейробиологические механизмы. При ангедонии, вызванной депрессией, нужно восстанавливать дофаминергическую систему, при ДПДР достаточно, например, больших доз БЗД/лдн/сиозсин+лам, тогда тревога уйдет, а вместе с ней и ангедония. То есть дофамин напрямую здесь роли не играет как в случае с депрессией. Но не стоит забывать, что депрессия может сопровождать ДПДР.
3) ДПДР в большинстве случаев это не шиза
4) Несмотря на всеобщее нежелание и вопли против, при вашей личной возможности - спорт, ЗОЖ, социализация, психотерапия, тщетные попытки найти хобби - всё это может улучшить состояние очень значительно.
5) Когда ощущаете подъём сил не скрольте макабу дважды быстрее, погуглите самые необычные увлечения: готовку, шитьё, заточку камней .etc etc. Когда есть силы - их надо тратить, а не ожидать их угасания
6)Stay positive, you're not alone

Пропущено 16 постов
16 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 196 постов, 16 с картинками.

Аноним 30/04/24 Втр 00:51:36 № 1694202

как ты спасся.mp4 7243Кб, 1280x720, 00:00:16

>>1694141
>Как ты справился?

Аноним 30/04/24 Втр 01:44:37 № 1694207

Привет, мне кажется эта хуйня началась после ковида.
Раньше я употреблял ПАВ вообще все возможные и было похую, но после первого ковида в самом начале меня ебанула тревожность, мозг заблокировался из-за 24/7 ПА, и все это вылилось в плотную дереализацию.
После полугода лексаурина и АД начал курить шишки, все было круто, но в ноябре 2023 подхватил корону и вот оно снова здорово.
Тревожность+дереализация, как меня заебала эта комбинация.
Начал сейчас заниматься пауерлифтингом, пью магний хелпт или как-то так, габу, питаюсь нормально и каждый день мне все лучше и лучше. Нет, ебливое состояние не ушло, но стало менее выраженным. Увидел в треде совет раскачивать эмоции, с завтрашнего дня буду цепляться за малейший намёк на эмоцию, мне кажется план заебись. Раскачаем лодку, так скажем.
Как бы не поменялась ситуация, спорт и режим улучшают мою ситуацию, а еще забыл, холодный душ и концентрация на дыхании каждый день. Замечаю что дереализация усиливается когда дышу недостаточно глубоко. Замечал кто такую хуйню?

Аноним 30/04/24 Втр 02:00:19 № 1694211

>>1694207
Занялся бы спортом, но мне нельзя. У меня еба крапивница на пот, перепады температур и стресс. Становится хуево.

Повторный поход к психиатру — а стоит ли? Аноним 23/04/24 Втр 15:49:31 № 1691771 Ответ

Есть мысль в очередной раз поехать на приём к психиатру, чтобы хоть немного узнать что не так.

В предыдущий раз я первый раз был у него — брал с собой айпад с заметками, чтобы не забыть ничего.
Рассказал тогда о проблемах с общением, об тревоге и навязчивых мыслях — поставили ОКР и прописали депакин и пароксетин. Всё.

Я попил неделю или две и выкинул, ибо стала противна сама мысль сидеть на таблетках и глушить ими всё. Да и толку? Тревоги и откровенной тоски не было, но и желания что-либо делать также не было, ибо я понимал что это просто последствия таблеток и я продолжал держать в голове эти навязчивые мысли.

Для успокоения купил дневник формата А4 и писал в него всё что угодно — от повседневного до просто описания периодов жизни, но много страниц занимало просто описание того, что у меня в очередной раз тревога и какое-то странное чувство, словно отвращение ко всему и отчаяние с агрессией. Меньше недели — сорок страниц А4 мелким шрифтом.. потом выкинул, но сейчас уже новый едет с Озона.

Но покоя этого тоже не давало особого, потому что даже когда голова «опустошена» после очередного акта графомании, мысли никуда не уходят.

Потом вообще понял, что просто сомневаюсь во всём что пишу, думаю и говорю — мне ничего не стоит говорить или думать одно, а потом полную противоположность этого. Просто уже перестаю понимать что я и зачем всё вот это надо.

Ещё и постоянно хреново — ни друзей, ни знакомых. Вот только родные, и то общаться не о чем и больше раздражают эти вымученные фразы и постоянное повторение одних и тех же вопросов и ответов.

Чувства людей плохо понимаю.. то есть я могу понять, что вот этому человеку сейчас как-то не очень, или что сейчас чего-то наверное не стоит говорить, но чужих слёз и обид я не понимаю и это скорее раздражает. Про любовь — не знаю, ни к кому ничего не испытываю.. если бы сейчас кто-то из родных умер, то меня бы огорчила нужда ехать на похороны, а не факт смерти. Животные для меня тоже ничего не представляют — в лучшем случае просто забавная игрушка и не более, заболеет — можно и выкинуть и взять нового.

И я как-то жил с этим и не особо задумывался, но потом как-то стал больше вылезать в интернет и смотреть на сообщения и мнения других — а у них не так. Даже здесь с меня выпадали, говоря что это уже слишком, хотя чего «слишком» я не понимаю.

То есть мне действительно обидно, что со мной никто не общается, но при этом факт того, что с другими общаются никак не откликается у меня.. я не могу поставить себя на чье-то место и представить это. То есть нет какого-то особого чувства «несправедливости» или зависти.

И каждый раз меня гложет чувство, что со мной все нормально. Ну подумаешь что меняю номера и почты, аккаунты, переустанавливаю системы и простая уборка может скатиться в желание очистить всё и везде.. подумаешь, что депрессия была месяцами — каждый раз думаю что всё нормально. Каким-то чудом но я при этом вылез в начале марта к психиатру.

Скоро придётся уехать из города, так как я ушёл с очного — стало максимально плохо при нахождении там, перешёл на дистанционное.. в родном городе ни о каких психиатрах и думать не приходится, там и частных то даже нет.

Стоит опять тратить около пяти тысяч, опять пускать кого-то в себе в голову? Будет смысл?
В прошлый раз столько говорил о проблемах в общении с людьми, что где бы не оказался — элементы травли и просто отвержение, но по итогу только ОКР и даже совета не дали...

Может это Аспергер, РАС или что другое? Или просто социофобия с тревогой, подкреплённая ОКР?

Пропущено 2 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 117 постов, 2 с картинками.

Аноним 30/04/24 Втр 00:18:00 № 1694192

>>1694191
Не знаю что это и уже никуда точно не пойду.
Мне уже и так предельно всё понятно.

Я уже просто жду пару дней, а там уеду в родной город и здесь больше не появлюсь.

Аноним 30/04/24 Втр 00:18:39 № 1694193

>>1694192
>Мне уже и так предельно всё понятно.
В плане того, почему всё именно «так».

Аноним 30/04/24 Втр 01:34:25 № 1694203

>>1694192
слава богу

Шизотипическое расстройство (ШТРЛ) /f21/ Аноним 19/11/23 Вск 17:53:24 № 1629837 Ответ

Как указывается в МКБ-10, для диагностирования шизотипического расстройства должны наблюдаться на протяжении более чем 2 последних лет не менее 4 из следующих признаков:
1. Неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными;
2. Поведение или внешний вид — чудаковатые, эксцентричные или странные;
3. Плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности;
4. Странные убеждения или магическое мышление, влияющие на поведение и несовместимые с субкультуральными нормами;
5. Подозрительность или параноидные идеи;
6. Навязчивые размышления без внутреннего сопротивления, часто с дисморфофобическим, сексуальным или агрессивным содержанием;
7. Необычные феномены восприятия, включая соматосенсорные (телесные) или другие иллюзии, деперсонализация или дереализация;
8. Аморфное, обстоятельное, метафорическое, гипердетализированное или стереотипное мышление, проявляющееся странной, вычурной речью или другим образом, без выраженной разорванности;
9. Эпизодические транзиторные квазипсихотические эпизоды с иллюзиями, слуховыми или другими галлюцинациями, бредоподобными идеями, возникающие, как правило, без внешней провокации.
— Международная классификация болезней Десятого пересмотра

>>1620562 (OP) - Прошлый

Пропущено 30 постов
30 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 30 с картинками.

Аноним 30/04/24 Втр 00:37:17 № 1694197

>>1694196
>Конечно, тип нервной системы, интеллект и реакция детерминированы, но именно омежность..
Дальше не читал, пошел нахуй.

Аноним 30/04/24 Втр 00:38:21 № 1694199

>>1694195
Ты считаешь это из-за того что у меня с другими людьми неравноправные отношения? типа они скорее позволяют мне быть с ними, чем им искренне нравится со мной.

Самое удивительное, что, например, пойти и зарезать моих обидчиков - это худший выбор из возможных, ведь убийство было бы моим признанием, что рессентимент полностью взял верх над [с горчичное зерно] мизерными задатками личности жизнеутверждающей.

Аноним 30/04/24 Втр 00:41:46 № 1694201

>>1694199
>Самое удивительное, что, например, пойти и зарезать моих обидчиков - это худший выбор из возможных, ведь убийство было бы моим признанием, что рессентимент полностью взял верх над [с горчичное зерно] мизерными задатками личности жизнеутверждающей.

Сейчас бы строить свое отношение к чему-то на основе того, что навязано другими.

ОБЩЕТРЕД. Неформат, жизненные трудности, проблемы, биопроблемы, отношения, советы, нытьё /talks/ Аноним 01/12/19 Вск 12:59:35 № 1066604 Ответ

Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим улоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.

Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь знакомиться с противоположным полом? Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.

Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.

Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.

Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.

Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.

Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.

Пропущено 49 постов
49 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 49 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 21:04:18 № 1694126

>>1694124
нет, я не смогу с ней об этом поговорить, боюсь её расстроить. Проблема в том, что она безумно в меня влюблена, не может без меня прожить 1-2 дня, спать. Если я ей об этом расскажу, то я ей, мне кажется, уничтожу психику

Аноним 29/04/24 Пнд 21:25:55 № 1694129

>>1694125
Сейм щи. Только я так и не понял какой тут диагноз можно поставить. Среди штрл и аутистов много нормисов вижу. Для настоящей шизы нет вялой речи. Я пока думаю, что это смесь аспергера и трл/шрл. Больше ничего не подходит.

Аноним 30/04/24 Втр 00:40:51 № 1694200

(Дисклеймер) Если при прочтении поста, ты посчитал что я в чем то не прав - срыгни нормис, отвечать я тебе все равно не буду.
Что делать, если постоянно чувствуешь полный конец всего. Я рос без отца. Отец-долбоеб, сел в тюрьму, когда мне было 7. Когда вышел - спился и свалил от моей мамы. Мать то ли глупая, то ли гнида.. одним словом "русская патриотка". До 2016 года она была прямо типичной пидорахой, а "политикой не интересуюсь+запад нам подсирает+гадалки+чтение мвслей". Потом маму как-то кинули на деньги какие-то местные провластные люди, с того времени она сидит в долгах и начала шизеть, вступила в "нод", стала радикальной долбославкой и т. д.
Я сам по себе омежка. Наверное с какой-нибудь социофобией. Никто меня ничему не учил, поэтому рос довольно тупым. В школе ни с кем не общался. В университете пытался найти друзей, но в какой-то момент перестал со всеми общаться, так как понял, что все это не к чему не приведёт. Нормисы это наивное коупиумное стадо. Большинство людей это терпилы, у которых цель в жизни это пойти на работу, чтобы получать зарплату, которую они будут тратить на энергетики и сигареты. Больше их ничего не интересует. Они только и могут пиздеть об просроченных мемах, у которых уже борода отросла. Гачимучи было популярным в далёком 2017,а они об этой хуйне впервые узнают только в 2022. Они не способны изобретать: преподаватель объясняет понятия достаточного и необходимого признака, эти долбоёбы все поголовно считают только необходимыей признак, минуя достаточный. Сука, нахуй они вообще учатся, если им не интересно ничего, если они мимо ушей все пропускают. Всё вокруг какая-то имитация, пародия на жизнь. Я думал: "закончу университет а дальше перееду из РФ, начну жить с чистого листа". Но вот я закончил университет, и это оказались всего лишь отмазки. Я омежка, который не способен никуда свалить, или хотя бы что-то сделать для этого. Я думал, может мне не хватает денег. И.. тут мне повезло кое где выиграть и я скопил денег, миллион рублей. Но.. Я зассал их куда-то тратить. Я зассал искать человека который бы смог загранник сделать, я зассал в принципе что-то делать, куда-то переезжать. И в итоге, все мои деньги спалила мама, пока прибиралась у меня в комнате. Соответственно деньги были изтяты, а на них была куплена машина...Типо для меня, мол "ты же взрослый, тебе нужна своя машина". Только вот я никуда на ней не езжу. Вот этого я в своей маме не понимаю. С чего она решила что мне нужна машина. И ведь говоришь ей: "мне не нужна машина, мне не нужны права и ебучая корочка университета", а и она начинает истерику. Так это ей нужно или мне? Я не понимаю. И в России все женщины такие тупые шлюхи как и моя мать. Исключение составляют разве что представительницы малых народов.
Ещё с утра сегодня:"извини что не успела уделить тебе внимание за завтраком". (мысли в слух) Какое блядь внимание?! Обычно ты мне затираешь свои ватные шизопасты, про то как на западе детей воруют, и чурок подселяют, а я как лох мотаю головой лишь бы в очередной раз не вызвать у тебя истерику. При этом мне иногда тоже приходится рассказывать что-нибудь техническое. Делать мне это не интересно, потому что у мамы интеллект как у обезьяны, она все равно ничерта не поймёт, но рассказывать эту хуйню ей приходится, просто чтобы она думала, что я занимаюсь чем-то полезным и умным, и не выгоняла меня из дома. А что там снаружи дома? Поголовно, "любой пидораха без семьи = нищета, ипотека, коупинг, рабство на дядю, терпение харчков в своё лицо, ради премии". Ни знакомых ни друзей у меня и нет. И не будет, так как в университетах/на_работах находится тупой нормисный биоскот, жизнь которого это "коупинг->зарплата->покупка энергетика". У соседей, единственного сына забрали на сво. Пришёл гроб. Они ходят расфуфыренные: "а наш сын - герой". Ебать клоун мод, просто блядь Россия - страна коупиумнутых клоунов. Каждую субботу из окон доносятся монотонные басы. Пидорахи снова празднуют попойку. Меня от этого корежит. Но я омежка, я ничего не могу сделать. Мне остаётся только терпеть.
Иногда даже думаешь: "А вот бы пойти перерезать их всех. Просто чтобы покончить с этими вечными страланиями и тягомотиной, заодно и перестать быть омежкой". Но я не могу, я же омежка, я же не смогу изменить своё врождённое поведение, я буду как раскольников. С самого детства мечтал быть персонажем из игр. Когда ты в игре, ты ведь не боишься проиграть. Вот в жизни ты боишься сесть за решетку/оказаться на улице. А вот бы не боятся. Вот бы можно было бы поместить свой мозг в вакуумную камеру, и по протококу икс сервера подключится к телу, и управлять им, чтобы делать вообще что хочешь, и наблюдать за результатами, чтобы жить как будто бы ты тестировщик этого мира.
Но, мне уже 24 года и я как был омежкой так и остался, и похоже что останусь. И мои желания быть персонажем из игр останутся. А я все также буду омежкой, которого ждёт одиночество в любом случае. Да, да, абсолютно в любом. Хоть нв работу устройстя, хоть приташи в дом тысячу блядот - это все равно путь смерти и биомусора. Женщины меня все равно кинут, вон одна с рождения меня как куклу использует. Свалить в страну где нормисы ведут себя менее по клоунски я не смогу - не решусь скорее всего, заомеганю. Если я буду что-то делать - все будет зря, если ничего не буду делать - ничего и не будет. Это тупик. Я могу только терпеть.
:(

Нарциссического расстройства личности №4 disorder Аноним 20/09/23 Срд 02:57:37 № 1601816 Ответ

Нарциссического расстройства личности тред.
Обиталище великих и прекрасных.

Критерии расстройства личности по МКБ-10

а) заметная дисгармония в личностных позициях и поведении, вовлекающая обычно несколько сфер функционирования, например аффективность, возбудимость, контроль побуждений, процессы восприятия и мышления, а также стиль отношения к другим людям; в разных культуральных условиях может оказаться необходимой разработка специальных критериев относительно социальных норм;

б) хронический характер аномального стиля поведения, возникшего давно и не ограничивающегося эпизодами психической болезни;

в) аномальный стиль поведения является всеобъемлющим и отчётливо нарушающим адаптацию к широкому диапазону личностных и социальных ситуаций;

г) вышеупомянутые проявления всегда возникают в детстве или подростковом возрасте и продолжают своё существование в периоде зрелости;

д) расстройство приводит к значительному личностному дистрессу, но это может стать очевидным только на поздних этапах течения времени;

е) обычно, но не всегда, расстройство сопровождается существенным ухудшением профессиональной и социальной продуктивности.

DSM-IV

1) Грандиозное самомнение (напр. преувеличенное мнение о своих талантах и достижениях)

2) Поглощённость фантазиями о неограниченном успехе, власти, великолепии, красоте или идеальной любви

3) Вера в свою «исключительность», вера в то, что должен дружить и может быть понят лишь себе подобными «исключительными» или занимающими высокое положение людьми

4) Нуждается в чрезмерном восхвалении

5) Ощущает, что имеет какие-то особые права (напр. необоснованное требование предпочтительного отношения к себе или автоматического удовлетворения собственных ожиданий со стороны окружающих)

6) Использует других для достижения собственных целей

7) Не умеет сочувствовать

8) Часто завидует другим и верит, что другие завидуют ему

9) Демонстрирует высокомерное, надменное поведение или отношение

СПОСОБОВ 100 ПРОЦЕНТНОГО ФИКСА ЭТОГО НЕ СУЩЕСТВУЕТ

Прошлый тред засох тут: https://2ch.hk/psy/res/1286383.html

Пропущено 33 постов
33 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 451 постов, 33 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 13:57:35 № 1693981

>>1691850
Психотравмы по дефолту делают оценку менее реалистичной.

Аноним 29/04/24 Пнд 14:07:35 № 1693988

>>1693935
Опять лоу eq нарцухи думают, что всех переиграли, что чики-брики и в дамки, лол. Вас за километр видно всем тем, кто зрит.

Аноним 30/04/24 Втр 00:07:34 № 1694185

>>1693988
> Вас за километр видно всем тем, кто зрит.
Двачую.

У меня шанс стать популярным и известным. но осознание того, что люди узнают мое стремное прошлое не Аноним 29/04/24 Пнд 08:13:44 № 1693873 Ответ

У меня шанс стать популярным и известным. но осознание того, что люди узнают мое стремное прошлое не покидает меня.

Как люди относились к тому, что вы сидели в психиатрической больнице? Теряли ли вы кого-то после этого? У меня есть шанс стать более-менее известным и мне кажется информация о моем прошлом всплывет когда-нибудь...

И после этого я 100% перестану с кем-то общаться, точнее они со мной.

У кого-то были вообще подобные ситуации, когда выходишь из социального дна? Что делать вообще?

Пропущено 1 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 2 постов, 1 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 17:30:53 № 1694066

>>1694061
Летов!

Аноним 29/04/24 Пнд 21:01:01 № 1694123

А ты сейчас что ли от всех близких скрываешь, что в дурке лежал? Хз, конечно, но по-моему, если ты сам к этому непринужденно относишься, то и другие будут относиться точно также.

Аноним 29/04/24 Пнд 22:51:30 № 1694168

>>1694123
Не будут. К сожалению, если узнают, то холоднее будут относиться.

Все, с кем я сидел в больнице и сохранил контакты, так или иначе сошли с ума. Либо лишились морали и стали уголовниками, либо стали асоциальными людьми, не имеющими контакт с другими людьми. Я один из единственных кто сохранил более-менее рассудок.

СДВГ (ADHD, ADD) тред №17 adhd Аноним 27/04/24 Суб 11:22:37 № 1693192 Ответ

Новый. Модный. Молодёжный. Сконцентрированный. Организованный. Последовательный.

Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.

СамоДиагностика:
Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5

Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE

Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf

https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf

Лечимся:
фенотропилом
метилфенидатом: (Запрещен в РФ, гайд по ввозу из Турции был удален)
атомоксетином: https://rentry.co/zg6gv (дженерики)
сибутрамином: средство для снижения массы тела, содержит эфедрин (стимулятор), отпускается по рецепту
омега-3, силой воли, чеклистами и медитациями
сидением в шкафу

Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/

Духовно близкий тред в /se:
https://2ch.hk/se/res/120156.html

По случаю закрытия ф7 и других подобных ему магазинов обдумываем где доставать атом(дженерик). Если ты богатый и от тебя кусок не отвалится отдавать по тыще каждую неделю за пачку когниттеры - проходи мимо.

Предыдущие треды:
№16 - https://arhivach.top/thread/1010528/
№15 - https://arhivach.top/thread/995651/
№14 - https://arhivach.top/thread/963282/
№13 - https://arhivach.top/thread/962516/
№12 - https://arhivach.top/thread/924437/
№11 - https://arhivach.top/thread/906977/
№10 - https://arhivach.top/thread/896984/
№9.5 - https://arhivach.top/thread/888590/
№9 - https://arhivach.top/thread/886335/
№8 - https://arhivach.top/thread/872502/
№7 - https://arhivach.top/thread/848416/
№6 - https://arhivach.top/thread/795797/
№5 - https://arhivach.top/thread/747474/
№4 - https://arhivach.top/thread/722198/
№3 - https://arhivach.top/thread/712144/
№2 - https://arhivach.top/thread/693748/
№1 - https://arhivach.top/thread/685140/
#0 - https://arhivach.top/thread/677269/
#-1 -https://arhivach.top/thread/665126/

https://rentry.co/g4ui2 - лютая имха тем не менее заслуживающая ознакомления
https://rentry.co/ru-atomoxetine - паста о вендорах атома

Пропущено 19 постов
19 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 87 постов, 19 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 22:30:05 № 1694160

>>1694156
Вот типичная ситуация.
Какой-то ебанатик высирал теоретичесские, особо ценные вскукареки о разумных пределах, персональной крутости, апание высокого среднего бала, а потом жидко пук среньк шкаф шизофрения и слился. Тьху.
Ни персонального опыта преодоления абвгтрудностей, ни понимания как устроен СДВГ или РАС. Просто пришел, высрал какие то петушиные истины из тренингов личностного роста, в стиле "давай-давай" и помер. А дальше, что ебанатик? Как дальше жить то собираешься? Если я шизик, то ты вообще тумбочка без малейших перспектив, с таким манямирком. Лул.

Аноним 29/04/24 Пнд 22:31:02 № 1694162

>>1694160
Что и говорю. По тексту видно, что уже сгнил.

Аноним 29/04/24 Пнд 22:33:21 № 1694163

>>1694162
Да видно. Одна целка в сознании осталась.

Раскрыл всю суть шизофрении, годы мучительно долгой борьбы с собой и самоанализа дали мне эту схему, Аноним 27/04/24 Суб 16:12:52 № 1693339 Ответ

IMG202404262129[...].jpg 2572Кб, 3659x2976

Раскрыл всю суть шизофрении, годы мучительно долгой борьбы с собой и самоанализа дали мне эту схему, это математическая формула, пользуйтесь

Раскрыта тема инцельства, и да, Фрейд был прав, всё сводится к блокировке либидо

Пропущено 1 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 14 постов, 1 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 14:11:44 № 1693993

>>1693972
Заголовок: шизофрения
график: либидо,
стрелка вверх - маниакальная зона
стрелка вниз - депрессивная зона
стрелка вправо - норма
стадии по порядку: 1) разочарование в личной жизни
2) нарциссическая компенсация/нарциссическая травма
3) уход от реальности паранойя
4.1) позитивный сценарий - приход к норме, принятие себя
4.2) негативный сценарий - оставание в паранойе, повторение цикла
мимо

Аноним 29/04/24 Пнд 22:05:28 № 1694147

>>1693993
Да ты чёртов гений😁
Да, почерк у меня корявый, лишним не будет

Аноним 29/04/24 Пнд 22:11:20 № 1694152

>>1693949
Шиза с онейроидными галюнами встречается в 1 случае на 1000, в 99% случаев шиза это просто параноидный бред

Моей матери мерещились ФСБшники под окнами, она думала мы(я, отец, брат) хотим её убить, каждый день орала Я ВАС НЕНАВИЖУ, в итоге все закончилось госпитализацией, сейчас она нормальная, пьёт хлорпротиксен, отец её возит на уколы

А мне по наследству от неё передалось это счастье

Депрессии Тред №2 Аноним 23/02/24 Птн 07:12:07 № 1671658 Ответ

НЕ ОБСУЖДАЕМ ЗДЕСЬ СПОСОБЫ, И НЕ ПОДСТРЕКАЕМ! ЗА ЭТО СРАЗУ БАН.
тред для вопросов, ответов, историй. /talks/

Пропущено 12 постов
12 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 314 постов, 12 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 17:00:32 № 1694058

>>1694025
Ну меня по факту мамка выгнала на работку несколько лет назад. Сам бы я наверняка прокрастинировал за пекой до посинения. Но не жалею, что стал работать. хоть и заебывает зачастую, но дома в 4 стенах я бы уже свихнулся или выпилился.

Аноним 29/04/24 Пнд 17:33:39 № 1694067

>>1694058
Согласен. Я от родителей сепарировался 4 года назад, ну я уже был со сдвигом по фазе. Так вот устроился мерчем работать на полный день 5/2. До этого я сидел на шее, свесив ножки. Так вот, спустя три месяца работы я понял, что до плохих действий меня уже ничего и не отделяет, поэтому надо было строчно чето менять. Ну и пошел на частичную занятость. Пару часов дней в сменном графике вполне можно вывозить, плюс что-то полезное делаешь.

Аноним 29/04/24 Пнд 21:36:56 № 1694136

Не знаю, по адресу ли я. Меня к тряске и депре привели вещества, а именно аптека. Да и начал я их из-за тряски. Прошли годы, дозировки росли. И я словил жёсткий рикошет. Депра с тряской порой невыносимые. Бакла+лира+алкоголь. Но в первую очередь меня добил бакл. Никогда не системьте бакл. Отхода ужасные. Сейчас пытаюсь хотя бы от алкашки отказаться. Потом можно уже будет с фармой экспериментировать. Хотя надежды мало. Амитриптилин хочу попробовать. Сиозс как слону дробина. Стаж аптеки многолетний. Мысли об ркн каждодневные. Почитываю ss. Метод выбран и подготовлен. Не хватает духу. Как забитая собака. И жизни нет, и закончить всё душка нет. В целом, я знал, что приду к этому, когда начинал. Ну подозревал, так-то надеялся на лучшее, особенно когда перло. Ну вот я и пришел к полной жопе. Одно дело когда-то думать, а другое уже испытывать. И жить страшно и умирать страшно. Больше всего ненавижу себя за трусость. Хотя понимаю, что большая часть "трусости" это повышенная тревожность просто. Такие дела, в общем

Бурхаев-тред №92 Крутой Аноним # OP 11/03/24 Пнд 13:54:22 № 1677721 Ответ

Предыдущий >>1608545 (OP)

Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120

Группа в Дискорде: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Группа в Телеграме: https://t.me/+zUNHlWIbzyEwZGQ6
Канал в Телеграме: https://t.me/+-uVSjULvJPs0ZGMy

Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev

Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953

Заброшенный канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@user-gu4qu3lk2p
Заброшенный ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
Заброшенный Твиттер: https://twitter.com/denis_burkhaev

Официальный сайт: https://burkhan.ru/

Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735F556F6BFB358B5470F467A1959C07EEA8D89A
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1

Пропущено 16 постов
16 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 155 постов, 16 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 17:45:50 № 1694069

>>1691011
Посмотрел несколько его последних видео о блекпилл и инцелах. Господи, какая же шиза. Даже про мьюинг затирать начал. Инфоцыган дает ложные надежды дурачкам, лишь бы бабосики заносили. Хуже наверное только шиз из закрепа со своим сусликом

Аноним 29/04/24 Пнд 19:29:11 № 1694101

>>1693843
Вот именно, охуенно же. Но Бурхай бы сказал что проблема в том что я кукколд и должен перестать быть кукколдом. Бытие кукколдом является паталогией. У Бурхая явная идеологическая позиция в половых отношениях.

Аноним 29/04/24 Пнд 21:24:48 № 1694128

>>1694101
так он же патриарх всея итт треда, вон бороду какую отпустил и весь такой духовный и просвещенный

Психотерапия тебе не поможет Аноним 03/04/24 Срд 13:59:44 № 1685084 Ответ

=Да, да , не удивляйтесь!= Но это я не про всех людей конечно. Это я про себеподобных хикканов. Я бывал у нескольких терапевтов, у четырех если быть точным, несколько раз по три визита, один раз 8 сессий, другой 10. И каждый раз я исправлял только свой манямирок. Я стал чувствовать себя лучше когда сижу на жопе ровно. Если раньше тряска меня порабощала, то теперь пропускаю ее мимо (благодаря аст-подходу). Все. Я на той же работе , с теми же 1.5 анонами знакомых, моя жизнь проходит также скучно и однообразно.
А что мне предлагали? 1)Постепенно изучать новое , делить большую цель на маленькие чтоб это было решаемо за один-два подхода. Как результат, я стал чуть чуть чаще ковырять ойти как все считай, до становления джуниором еще +-бесконечность, учится мне очень трудно, почти физически, несмотря на все советики и рекомендации.
2) Связаться со старыми контактами дабы попробовать наладить социальное общение. Да, связался, дальше привет-какдела не пошло. А о чем говорить? Эти люди чего то делают, растут по карьере, имеют хобби, у меня этого нет. Старые темы неинтересны, обсуждать хуйню , которая была интересна 15 лет назад так себе затея. Сейчас это следствие семьи да, женат, лол, такой вот хикка. Но жена со мной по расчету, это не 10/10 похотливая веселая тян из твоих мечт, раньше все хобби были механическими. Занимался чтоб занять время.
3) все советы для меня оказались бесполезны в 99% случаев, потому что я всю жизнь хикка, живущий в своем манямире, вылезающий оттуда потому что надо. Учиться , работать, заводить семью. В школе был в компашке относительных неудачников. Но даже среди них я был худший, у них было общение с тян, какие то увлечения, у меня же нихуя. Или не хотел, или мать тряслась отпускать меня на занятия в школу в соседнем районе (где то 700-900 метров от дома) . В шараге не били только потому что я был чуть чуть общительнее парочки других аутистов и общалось с парочкой парней из группы.
Я это к чему пишу, если ты узнал во мне себя, лучше подумай прежде чем идти к психотерапевту. Как минимум грамотно подумай над вопросами, какие ты хотел обсудить и решить, лучше помедитируй над своими проблемами. Хорошо помедитируй. Чтобы ты не тратил деньги просто так, ради каких то житейских советов для нормисов.
Добра

Пропущено 10 постов
10 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 175 постов, 10 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 14:03:41 № 1693984

>>1693837
Тогда херли ты со мной пререкаешься

Аноним 29/04/24 Пнд 18:39:38 № 1694087

>>1685084 (OP)
>=Да, да , не удивляйтесь!= Но это я не про всех людей конечно. Это я про себеподобных хикканов.
Наверное главное что нужно понять тем надеется на врачика
>всем на твои проблемы похуй
>в пнд тебе это покажут всем видом
>за бабки поделают вид покивают типа не похуй
Психотерапия у меня лично работает на уровне штурмана во время гонки. Эффект не вау но он ощутимый и он есть. В целом это рассуждения на уровне проговорить то что собрался сделать, какой-то план выработать, или мотивировать себя в моменте типа пошел сделал.
Для хикканов вполне себе работает только вау эффекта не будет, ты не станешь другим человеком, придется пересиливать себя и превозмогать. Если ты ждал магии её не будет и придется работать читать, говорить, думать, писать, анализировать и тд. Халявы не будет и если ты думал что щас поговорю и все наладится то нет. Увы.

Аноним 29/04/24 Пнд 20:43:45 № 1694120

>>1693984
Потому что могу, хуле.

Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №74 Аноним 16/04/24 Втр 18:26:55 № 1689681 Ответ

000578 $picunsp[...].png 460Кб, 1102x960

83c220bf31633a9[...].webm 8196Кб, 450x360, 00:07:56

17089294180550 [...].png 1000Кб, 737x1080

У шизотипического расстройства, шизофрении и синдрома Аспергера свои треды.

Критерии по МКБ-10:
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Предыдущий: https://2ch.hk/psy/res/1678261.html

Пропущено 27 постов
27 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 177 постов, 27 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 17:24:14 № 1694063

>>1694038
Шизоидность определили врачи, это не самодиагностика.

> невыкупание социальных игрищ (даже столь очевидных, как травля)
Так шизоиды эти самые соц. игрища и не выкупают. К тому же был бы я экспансивным а не сенситивным, что тоже врачи определили - то психологические доебы бы так не задевали.

Аноним 29/04/24 Пнд 19:02:55 № 1694093

>>1694063
>Так шизоиды эти самые соц. игрища и не выкупают
Думаю, что любой шизоид поймёт, когда его заебут просто физически. Когда тебя начинают бить, а то обмазывать лицо жëлтым снегом, не обращать внимания трудно.
Во мне тогда давно, в пятом классе проснулось желание дать по еблу мучившей меня мрази. И дал. Какой визг, какое хрюканье тогда поднялось! Хотя когда сыча доебывать, никто не мешал, всё всем норм. Обидчик в итоге перевëлся, я спокойно домучился. Повезло очень, что я жил в интеллигентном районе, а не среди будущих героев СВО. Там юные орать могли бы и попытаться опустить.

Аноним 29/04/24 Пнд 19:44:20 № 1694107

>>1694093
> Во мне тогда давно, в пятом классе проснулось желание дать по еблу мучившей меня мрази. > И дал. Какой визг, какое хрюканье тогда поднялось! Хотя когда сыча доебывать, никто не мешал, всё всем норм. Обидчик в итоге перевëлся, я спокойно домучился. Повезло очень, что я жил в интеллигентном районе, а не среди будущих героев СВО. Там юные орать могли бы и попытаться опустить.
И правильно сделал. Потому что есть достаточно людей до которых слова не доходят.

Я - энергетический вампир и не знаю что с этим делать Аноним 29/04/24 Пнд 17:53:25 № 1694070 Ответ

8c6f27959702116[...].webp 195Кб, 448x699

Сидел я совсем недавно в одном заведении со своим знакомым и его другом. Этот друг меня за что-то начал крыть фалласами (хотя мы литералли в первый раз увидели друг друга). Вчера я встретился с этим знакомым и он поведал мне одну интересную тему. Для начала нужно упомянуть,что в том заведении мы тупо сидели и чиллили. Так вот, оказалось,что я очень много попусту пизжу. И за это меня прозвали "Энергетический вампир".
Для меня,имхо, нет ничего зазорного в том, что-бы попиздеть на разные тему в момент отдыха. К тому же, я заметил что большинство дружеских связей у меня рушились из-за моего длинного языка.
Когда я нахожусь один,то веду себя совершенно не так как в компании людей. Причем это проявляется только при личном общении в реаллайф. Когда я нахожусь в одиночестве,то я более расслабленный и прочее.
Прошу помощи у людей,которые были в такой ситуации/знающих людей.

В тред Скрыть

Аноним 29/04/24 Пнд 17:54:35 № 1694071

>расслабленный
Скорее несговорчивый и закрытый.

Аноним # OP 29/04/24 Пнд 18:59:09 № 1694090

Бамп перед сном.

Шизофрения #135 /f20/ Аноним 03/01/24 Срд 09:20:57 № 1650052 Ответ

Бесконечный тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим заболеванием. Общаемся, проходим терапию, травим истории и пьём чай. Мы шизофреники, самая лучшая часть этой планеты.

ГАЙД ПО ПОЛУЧЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ
https://pastebin.com/XAcPaxbE
ПРО БОЛЬНИЦУ:
https://pastebin.com/sgx8hcKC

Обе пасты очень старые, написаны до пандемии коронавируса и СВО

>>1514056 (OP) - прошлый

Пропущено 54 постов
54 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 54 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 05:50:40 № 1693869

>>1693769
>А я вот щас компот из яблок варить буду.
Мне бы твои проблемы, братик.

Аноним 29/04/24 Пнд 05:52:30 № 1693870

>>1693456
Так-то нет, но всё зависит от грача.

Аноним 29/04/24 Пнд 18:11:56 № 1694081

Сколько же у меня шмоток скопилось. Разобрал три шкафа за день и они все равно почти битком. Придется выносить на мусорку пять или шесть пакетов. А то последние годы ходил в одном и том же, и все поизносилось до дырок, где-то изодралось, растянутое, прожженое. Все думал потом подошью. Смотреть на этот ужас тошно, как бомж ходил, а оказывается у меня нормальных вещей еще куча.

Избегающее расстройство личности #78 avpd Аноним 13/04/24 Суб 19:50:52 № 1688473 Ответ

Этот тред для тех, кто:
- боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым;
- но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ).
- готов не только ныть, но ещё и что-то делать. но делать ничего не будет, из-за избегания

Человек с Избегающим РЛ:
- редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой;
- долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не раскритикуют и не отвергнут;
- даже установив относительно "близкие" отношения всё равно останется замкнутым, недоверчивым человеком, взаимодействие с ним будет формально и поверхностно, лишено глубины и обмена глубоко личными переживаниями, эмоциональной связи.
- избегает всякое

Изнутри это ощущается как постоянное натягивание защитной маски и способность быть самим собой только в полном одиночестве; в маску нередко может вкладываться чрезмерное подражание другим. Из-за коморбидности социофобии и AvPD многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич". Но в некоторых случаях это расстройство личности встречается и само по себе, без существенных социофобических проявлений.

Вдобавок, AvPD чрезмерно чувствительны к критике (например, от нейтрального замечания по работе может случиться затяжной депрессивный эпизод, из-за чего они редко где работают вообще) и считают себя фундаментально ущербными, неправильными, неадекватными; это чувство гораздо глубже, чем просто низкая самооценка и крайне тяжело подвергается сомнению даже в ходе терапии.

Это лечится?
Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего лечатся фобические компоненты и тяжелее всего открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия.

Как это лечится?
Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке.

Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно — СИОЗС.

Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года).
Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ).

Подробнее об AvPD:
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder

Литература:
- Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии.
- Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления.
- Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии.
- Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT.
- Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT.
- Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке.
Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению:
- Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)

Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io

Предыдущий:
https://2ch.hk/psy/res/1681299.html

Пропущено 90 постов
90 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 511 постов, 90 с картинками.

Аноним 30/04/24 Втр 01:59:59 № 1694210

>>1694204
>Я боюсь меняться в глазах родителей, боюсь даже сраную зарядку утром сделать. Я боялся даже кровать застелить, потому что родители могли как-то это прокомментировать.
Я всё это пытаюсь делать скрытно. Алсо, какой левел? Родители не пилят, что рнн? Когда со сверстником ирл в последний раз говорил хоть как-то вменяемо?

Аноним 30/04/24 Втр 02:06:08 № 1694212

>>1694210
>Алсо, какой левел?
21
>Родители не пилят, что рнн?
Им похоже похуй
>Когда со сверстником ирл в последний раз говорил хоть как-то вменяемо?
Наверно лет 6 назад.

Аноним 30/04/24 Втр 02:29:29 № 1694215

4м тянкам написал за час, ебать я ловелас...

>>1694204
> Я боюсь меняться в глазах родителей, боюсь даже сраную зарядку утром сделать. Я боялся даже кровать застелить, потому что родители могли как-то это прокомментировать.
Вот это вот настолько жиза, что ещё немного и кишка бы выпала.

>>1694212
> 21
К 22 успеваешь вкатиться в ойти. Родители не будут видеть, что ты там в комплюхтере делаешь, не поймут, что ты учишься и вкатываешься - я так сделал, вроде норм схема.

Пограничного расстройства тред №26 /disorder/ Аноним 23/03/24 Суб 16:27:59 № 1681816 Ответ

photo2024-03-19[...].jpg 377Кб, 1145x1080

ДОБРО ПОЖАЛОВОТЬ!

Тут обсуждаются различные вопросики, но помните, что здесь сидят не специалисты, а простые аноны, которые могут ошибаться.

О ПРЛ В МУЛЬТЯШНОМ СТИЛЕ (есть русские субтитры):
https://www.youtube.com/watch?v=iraGmA7-9FA

КНИГИ:
1. Я ненавижу тебя, только не бросай меня - Джерольд Крейсман, Хэл Штраус
2. Ирина Млодик – «Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничным расстройствам»
3. Марша Лайнен - Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

КРИТЕРИИ ПРЛ:
МКБ-11 6D10 + 6D11.5:
6D10: Расстройство личности характеризуется наличием проблем функционирования собственного «Я» (напр., личностной идентичности, самовосприятия, отношения к себе, саморегуляции) и/или нарушениями межличностного функционирования (напр., способности к установлению и поддержанию близких и взаимно удовлетворяющих отношений, понимания точки зрения другого человека, разрешения конфликтов), которые сохраняются на протяжении длительного периода времени (т. е. не менее двух лет). Такие нарушения проявляются в дезадаптивных (т. е. негибких или плохо регулируемых) когнитивных, эмоциональных (включая переживания и проявления эмоций) и поведенческих паттернах и прослеживаются в различных личных и социальных ситуациях (т. е. не ограничиваются конкретными отношениями или социальными ролями). Модели поведения, характеризующие нарушения, не являются свойственными определенному возрастному этапу и не могут быть объяснены социальными или культуральными факторами, в том числе влиянием социально-политических конфликтов. Такие проблемы связаны с выраженным дистрессом и существенными нарушениями в личной, семейной, социальной, учебной, профессиональной или других важных областях функционирования.

6D11.5: Данный указатель может быть применен в отношении лиц, личностные нарушения у которых характеризуются тотальным проявлением нестабильности межличностных отношений, образа себя и эмоциональных состояний, а также выраженной импульсивностью, на что указывают многие из следующих признаков: непереносимость реального или воображаемого отказа; паттерн нестабильных и эмоционально насыщенных межличностных отношений; нарушение личностной идентичности, проявляющееся в стойко выраженном нестабильном образе себя или чувстве собственного «Я»; склонность действовать опрометчиво в состоянии сильного негативного аффекта, что может приводить к потенциально саморазрушающему поведению; повторяющиеся эпизоды самоповреждения; эмоциональная нестабильность из-за выраженной реактивности настроения; хроническое чувство пустоты; неадекватный интенсивный гнев или трудности с контролем гнева: преходящие диссоциативные симптомы или сходные с психотическими проявления в ситуациях повышенного эмоционального возбуждения.

МКБ-10 F60.3: Расстройство личности, характеризующееся определенной склонностью действовать импульсивно и без учета последствий; настроение непредсказуемое и капризное. Существует склонность к вспышкам эмоций и неспособность контролировать поведенческие взрывы. Существует склонность к ссорному поведению и конфликтам с другими, особенно когда импульсивные действия пресекаются или подвергаются цензуре. Можно выделить два типа: импульсивный тип, характеризующийся преимущественно эмоциональной нестабильностью и отсутствием контроля над импульсами, и пограничный тип, характеризующийся, кроме того, нарушениями самооценки, целей и внутренних предпочтений, хроническим чувством пустоты, интенсивным и нестабильными межличностными отношениями, а также склонностью к саморазрушительному поведению, включая суицидальные жесты и попытки.

Прошлые треды:

25: https://arhivach.top/thread/970450/
24: https://arhivach.top/thread/952616/
23: https://arhivach.top/thread/940922/
22: https://arhivach.top/thread/929752/
21: https://arhivach.top/thread/914547/
20: https://arhivach.top/thread/893460/
19: https://arhivach.top/thread/844578/
18: https://arhivach.top/thread/804759/
17: https://2ch.hk/psy/arch/2022-07-22/res/1371236.html
16: https://2ch.hk/psy/arch/2022-04-28/res/1346420.html
15: https://2ch.hk/psy/arch/2022-01-05/res/1297273.html
14: https://2ch.hk/psy/arch/2021-10-14/res/1272952.html
13: https://2ch.hk/psy/arch/2021-07-18/res/1229579.html
12: https://2ch.hk/psy/arch/2021-04-18/res/1206572.html
10: https://2ch.hk/psy/arch/2020-12-03/res/1161292.html
09: https://2ch.hk/psy/arch/2020-10-21/res/1131362.html
08: https://2ch.hk/psy/arch/2020-08-08/res/1117164.html
07: https://2ch.hk/psy/arch/2020-07-03/res/1095136.html
06: https://2ch.hk/psy/arch/2020-06-19/res/1080674.html
05: https://2ch.hk/psy/arch/2020-05-25/res/1067827.html
04: https://2ch.hk/psy/arch/2020-05-11/res/1060236.html
03: https://2ch.hk/psy/arch/2020-03-02/res/1037096.html
02: https://2ch.hk/psy/arch/2019-10-18/res/918759.html
01: https://2ch.hk/psy/arch/2018-09-03/res/862116.html

Пропущено 49 постов
49 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 324 постов, 49 с картинками.

Аноним 29/04/24 Пнд 16:24:23 № 1694039

>>1693849
помню 2500 ебашил на свои 50 кг и ходил ночью гулять. худшая ошибка моей жизни

Аноним 29/04/24 Пнд 16:53:55 № 1694053

>>1694039
что от него?

Аноним 29/04/24 Пнд 16:56:49 № 1694056

>>1694039
Это ты, конечно, сильно. Я у себя дома-то охуел, от того что батя а живу я уже давно один не пускал меня в туалет и угрожал дать пизды, пауки откладывали в меня яйца, а тараканы прятались в наушниках и ждали пока я их надену, чтобы залезть в мозг.

Как под 2500 пойти гулять ночью можно я вообще не могу представить

Сап, аноны. Прошу прощение за такой длиннопост, но знали бы как мне важно получить на это ваш ответ. Аноним 29/04/24 Пнд 05:14:06 № 1693867 Ответ

Сап, аноны. Прошу прощение за такой длиннопост, но знали бы как мне важно получить на это ваш ответ... Необходима ваша помощь, потому что ждать ее больше не от кого. Буду невероятно признателен за ваше мнение.
Мне 18 лет, живу с сестрой ей 19 лет. Живем с ней и нашей мамкой.
В детстве она жила в другом районе под присмотром моей бабушки из-за безденежья мамки.
Бабушка воспитывала очень строго и грубо, таких людей как она еще поискать надо. Могла просто подойти и ударить, оскорбление сыпались каждые 3 минуты. Буквально пробыть день с бабушкой означало пройти войну для меня, за день я феноменально ахуевал, это не передать словами, кадры из фильма похороните меня под плинтусом это ничего по сравнению с кадрами жизни с бабкой. Мою сестру она очень не любила и издевалась как только могла.
Пару лет назад мать забрала сестру к себе, но бабушка приходила к нам и как только могла отчитывала ее: никуда не годная, кому она нужна, только я ее могу содержать и любить. Бабушка при этом применяла тактику гиперопеки и как только могла уменьшала значимость сестры, чтобы сестра была всегда с ней. Последним было: если она (сестра) не вернется ко мне, то я убью сначала вас, а потом и себя! Она не давала ей выходить из дома.
В итоге у сестры образовался огромный ком проблем. ОКР из-за которого она может чистить зубы полчаса-час. Выключает свет по 30 раз из-за мыслей, что кто-то умрет или о ней плохо подумает мать. Действие + ритуал, который надо останавливать.
Триггеры на некоторые слова после которых она моментально уходит в себя и ей становится очень грустно.
Но основная проблема не в этом.
Год назад у нее случился один из главных триггеров. Умерла ее подруга, которая помогала во всем, всегда была рядом, когда бабушка вела себя ужасно по отношению к сестре, она обращалась к этой подруге.
Сестра плакала больше 2 месяцев каждый день. Перестала есть и спать. Начала делать странные вещи - хотела уйти из дома и уехать в другую страну в надежде испытать хотя бы какие нибудь положительные эмоции.
Мы с матерью ей помогали как могли, но она чуть ли не посылала нас, говорила, что мы не можем ей помочь и в нас нет толку. Хотя до смерти ее подруги все было совсем иначе.
Водили ее к врачу. Выписал Азалептин и Феварин. Написала f60. Подозрение на биполярное, но неточно.
Таблетки не меня состояние вовсе. Пила, но результатов не дали.
Проходит 4 месяца и она выходит из этого состояния. По поводу биполярного говорила что прочитала симптомы биполярного и говорила эти симптомы врачу, чтобы ей его поставили (зачем? хуй знает). Говорила, что она ничего не понимала и ничего не соображала, словно ее мозг размяк от стресса и делала все то, что хотели другие люди, но незнакомые ей, чтобы получить хоть какие то эмоции. Ощущение постоянной пустоты.
Летом все прошло. Была полностью адекватным человеком. Но ближе к вечеру ее состояние чуть менялось. ОКР прогрессировало. Депрессивные мысли нагнетались. Утром и днем все хорошо, здоровый и адекватный человек, веселый.
Заметил, что все лето у нее не было изменений состояний свойственных биполярному. Ровное состояние: утро-день нормальный, вечером - небольшая тревога, окр, депрессивные мысли.
Осенью ближе к зиме снова депрессивное состояние возникло. Депрессия возникала часто при воспоминаниях о триггерных событиях. Не было такого, что началось по щелчку пальцев, только при тревожащих ее мыслях о прошлом.

Зимой снова началось измененное сознание после перенесенного триггера (самоубился друг по переписке). Началось отторжение от своих родственников и стремление влиться в быдло-компанию околофутбольщиков. Говорит, что испытывает там чувство нужности и принятие, тогда как якобы мы с мамой ее не понимаем совсем и помочь не можем.
Снова пошли к психиатру (уже к другому), там ей ставят шизоаффективное т.к начала говорить про странный мысленный поток. Отбились от госпитализации. Она сказала, что если ее госпитализируют, то не сможет говорить со своей компанией по скайпу и она перережет себе вены в диспансере.
Рассказывала про постоянное ощущение пустоты, желание ркн вызываемые мыслями о прошлом и мыслями о будущем, говорит, что возможно это проклятие и все кто ей дорог быстро умирают, у нее началось состояние паники при упоминании смерти кого-то, сильнейшая агрессия, чтобы ее убрать ходила по комнатам в день по 30к шагов делала, было много энергии и не уставала, проблемы со сном. Это состояние длилось с ноября по март месяц. Потом снова все улучшилось и встало на свои места.
Говорит, что плохо помнит что было зимой, как в тумане и не понимает почему она так плохо говорила о мне и мамке. Словно у нее были иррациональные желания удалиться от нас подальше, сбежать на время.
Также говорит, что чтобы убрать зимнее состояние ей нужен какой то пиздец, по типу прихода ментов или лечь в дурку, чтобы она сильно напугалась, тогда по ее словам, она сразу отойдет от этого состояния. Возможно, что это досталось от бабушки. Когда сестра "ехала крышей" бабушка ее пиздила и сестра тут же приходила в себя, тогда как мы относимся к ней с заботой и жалеем.
Сейчас все хорошо. Есть небольшая тревога. Вечером снова накатывают депрессивные мысли, волнение о будущем, страх будущего. Но нет такого, что было зимой, нынешнее ее состояние можно назвать вполне адекватным.
Также, у нее сильная чувствительность и эмпатия к людям и животным. На таких обычно зарабатывают мошенники обманывая их. У нее плохо с критическим мышлением. Ее могут легко обмануть или впарить что попало. Есть социофобия, боится говорить по телефону.
Таблетки в зимний период, как я понимаю, не помогают. Они не оказывают эффекта на нее. Только сонливость дают и все.
Сейчас принимает антидепрессант. Эффекта не особо. Вроде и хорошо, но вечером так или иначе накатывает душевная боль, страхи активизируются.
Также, по ее словам, у нее уже много лет в осенний период начинается депрессия, но более легкая, если нет триггеров.
Депрессия не была летом или весной, никогда. Все ее состояния начинаются только под влиянием триггера, а не просто так смены настроений.
Длится период аффективности около 4 месяцев. Начало более легкое, в середине пиздец с отторжением всех, стремлений попасть в хуевые компании, чтобы получить эмоциональную подпитку и желание нужности хоть кому-то. Либо найти человека, который будет нуждаться в ней и это ей помогает восстановиться., получает ощущение нужности для улучшения себя.
Она говорит, что биполярного у нее все таки скорее всего нет.
Также, порой прорываются мысли в голове, которые по ее словам, не ее.
Зимой она совсем другой человек, будто это вовсе не она, а кто-то залезает в ее шкуру, но внутри это точно не она.
То, что точно есть: ОКР, ПТСР, социофобия (которая притупляется зимой).
Что думаю я: РАС (скорее всего есть), КПТСР.
На счет БАР - у нее нет подъема настроений, нет маний. Речь ее не быстрая. Аффекты образуют только триггеры, они не бывают на пустом месте.
Также, у нее присутствует магическое мышление и часть из этого ей передала бабушка.
Благодарю, что дочитали.

Пропущено 1 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 1 постов, 1 с картинками.

Аноним # OP 29/04/24 Пнд 05:24:57 № 1693868

Забыл дополнить: что думаете это такое? Какие действия необходимо предпринять?
Ходим только к частному врачу, чтобы не было записей и боимся, что ее посадят в дурку.
Когда жила с бабушкой пробовала резать вены и пила таблетки для передоза (но по ее словам, это надо было для привлечения внимания, чтобы бабушка успокоилась, потому что она не верит в диагнозы и псих.заболевания и проявляет жалость только когда течет кровь или падаешь в обморок). Бабушка до сих пор часто приходит к ней. Она убегает в другую комнату и всяческий пытается не пересекаться с ней, но та ее достает и начинает нести свой дикий бред про то, что все девки уже замужем, а она даже не ебалась (хотя бабка сама запирала ее и пресекала общение со всеми). И что с бабкой они хорошо жили, весело ей было (бабке), а как внучка уехала все заболела и теперь приходит навестить, а то бабка помрет (давление на триггерную ситуацию, потому что бабка знает, что внучка боится смерти).
Кстати, мамка тоже настрадалась от бабки и говорит, что у нее психика поехала с того возраста, после бабки ходила лечиться к психологу несколько лет (там гомеопатия какая то из 90х).
Пытался оборвать связь с бабкой, но матери становится жалко ее и ничего не поделаешь, только минимизировать общение с ней.
Мои полномочия на этом все, хотя я 100500 раз говорил что им не нужно видеться.

Аноним 29/04/24 Пнд 09:52:30 № 1693890

>>1693867 (OP)
>никуда не годная, кому она нужна, только я ее могу содержать и любить. Бабушка при этом применяла тактику гиперопеки и как только могла уменьшала значимость сестры, чтобы сестра была всегда с ней
Cуть любви это дарить любимому пространство и свободу. Кто любит, тот не стремиться быть собственником и в угоду себе держать любимого в клетке. Любовь — не кандалы. Любовь свободна, как воздух, как ветер. Ваша бабушка в принципе не способна любить, держитесь от неё подальше.

>Выключает свет по 30 раз из-за мыслей, что кто-то умрет или о ней плохо подумает мать.
Ей внушили вину, какбы очевидно

>прочитала симптомы биполярного и говорила эти симптомы врачу, чтобы ей его поставили (зачем? хуй знает).
Подсознательно хотела, чтобы её "спасали" другие люди, и добивались её внимания, благодаря её собственным проблемам. Подсознательно ей нравится чувствовать себя жертвой, страдать от ситуации и упорствовать в своем поведении, для того, чтобы привлечь к себе внимание, а также, чтобы окружающие люди пожалели ёё. Не благодари.

>в середине пиздец с отторжением всех, стремлений попасть в хуевые компании, чтобы получить эмоциональную подпитку и желание нужности хоть кому-то. Либо найти человека, который будет нуждаться в ней и это ей помогает восстановиться., получает ощущение нужности для улучшения себя.
У неё огромная ненависть к себе. Вы/кто угодно можете сколько угодно любить её/поддерживать/оказывать ей внимание, это ей не поможет.

>Депрессия возникала часто при воспоминаниях о триггерных событиях.
В чём проблема проработать триггерные события?
https://www.youtube.com/watch?v=Zck72NI5_H0

Аноним 29/04/24 Пнд 15:31:04 № 1694016

>>1693890
>держитесь от неё подальше.
Не представляется возможным. Она постоянно зовет нас помочь, т.к она стара и слаба. Я в принципе могу приезжать, но меня одного не хватает и она требует обязательно сестру и если та не приезжает начинает плакать, кричать на нее и доводить. Полной отгороженности пока точно не получится. Тем более, cестра все же любит бабушку и привязана к ней, хоть и старается огородиться.
Я пытаюсь минимизировать контакт почти полностью с ней.
>У неё огромная ненависть к себе. Вы/кто угодно можете сколько угодно любить её/поддерживать/оказывать ей внимание, это ей не поможет.
А что можно нам делать в моменты аффекта-депры зимнего? Она просит дать ей свободу и уехать на время, снимать квартиру одной.
Но я боюсь, что она может наделать разных глупостей в этом состоянии в т.ч опасные для своей жизни и финансов.

Каталог